冬泳第12天

洪499683166

11月24日                   冬泳第12天
       今天早上的室外温度是3℃，室外游泳池的水温是11.1℃，本以为昨天的晴好天气会使室外游泳池的水温升高，那知道反而比昨天早晨又低了1.3℃。由于水温较低，所以下水后明显感到了身体的刺疼，待游过50米后才渐渐地适应了。根据这样的水温，本想游400米就够了，可游到400米后全身有了热烘烘的感受，所以就又游了100米。其实，在我们身边有79、78、77周岁的几位老者也要游到300米，还有一位76周岁的老者也游到500米，更有一位60周岁的泳友游到1000米，这些老者都是冬泳队伍中的佼佼者，当然也是我们学习的榜样。

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泽雅

     冬泳不能看榜样，根据自己的身体条件去游泳，游多长时间自己把握，感觉好多游点，感觉不好少游点。