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我的文章一个个,少点韵味却快乐! ------我的日记七月份!10.【3311】

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发表于 2021-7-10 10:51 | 只看该作者 回帖奖励 |倒序浏览 |阅读模式
2021年7月10日
我的日记七月份,令人兴奋体检表!

昨天晚饭我俩人,二哥接着吃盒饭,
二嫂一碗大米粥,吃的感觉挺舒服。
饭后接着看电视,晚上睡觉十点半,
此时想起体检表,令我真的很兴奋。
多年体检问题多,箭头向上十多个,
这次体检就一个,稍微稍微高一点。
晚上睡觉还可以,五点一刻我起床,
天气不看就知道,马上进伏肯定热。
国外疫情还那样,巴西印度前两位,
出门五点四十六,一路骑行刘庄桥。
拿出手机拍一张,精神百倍是赵队,
下水之前我来张,二哥要的好心情。
今天海河水质差,水里一片绿乎乎,
今天游泳七百米,二十多分差不多。
骑着车子到广场,大哥已经走两圈,
此时六点五十分,放好车子开始走。
哥俩聊起体检表,大哥夸我真不错,
说明走路好处多,每天坚持效果明。
走到八点就打住,身上已经出了汗,
来到护栏压压腿,上上下下来一遍。
反正二哥每天来,早上中午和下午,
虽说时间不算长,只要坚持有好处。
早点吃的麦当劳,昨天外孙给买的,
牛奶一人来一碗,吃的舒服吃得饱。



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2#
发表于 2021-7-10 15:17 | 只看该作者
此时想起体检表,令我真的很兴奋。
多年体检问题多,箭头向上十多个,
这次体检就一个,稍微稍微高一点。
晚上睡觉还可以,五点一刻我起床,
天气不看就知道,马上进伏肯定热。
国外疫情还那样,巴西印度前两位,
出门五点四十六,一路骑行刘庄桥!
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发表于 2021-7-10 15:37 | 只看该作者

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发表于 2021-7-10 15:37 | 只看该作者

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发表于 2021-7-10 15:38 | 只看该作者

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发表于 2021-7-10 15:39 | 只看该作者

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发表于 2021-7-10 15:39 | 只看该作者

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哥俩好  发表于 2021-7-10 16:28

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8#
发表于 2021-7-10 19:32 | 只看该作者
快乐泳者
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9#
发表于 2021-7-10 20:57 | 只看该作者
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