心情驿站吸引人，不由自主这里来！-------今天采访是李哥！【7】【2243】

感激的人

2020年11月25日

今天采访是李哥，冬泳魅力之所在！

昨天晚饭我俩人，白菜肉馅包饺子，
一人一碟吃挺香，小酒一喝乐呵呵。
饭后出去溜溜弯，步伐还差两千多，
院里来回走起来，到了万步就打住。
睡觉还是九点半，一觉睡到闹表叫，
此时四点四十分，二嫂提醒晚去会。
意志不坚是二哥，接着躺下接着睡，
二次闹表我起床，二嫂收拾出家门。
看看天气有点雾，气温已经到零度，
看看疫情还那样，不容乐观是美国。
出门六点四十五，一路骑行到刘庄，
大部泳友已游完，正在上面活动着。
放下包包拿手机，现场采访不能少，
今天采访是李哥，今年他可七十岁。
四十多年他冬泳，他和老爹老朋友，
冬泳让他受益深，他游距离不能比。
现在他游刘庄桥，来来回回九百米，
泳友伸出大拇指，屈屈一指在津门。
今天我游五十下，说水不凉那是假，
还能多游我放弃，安全第一是关键。
穿好衣服岸边跑，到了刘庄往回跑，
此时看见大哥来，乘此机会合个影。
合影过后骑车走，我还回到老地方，
此时七点四十九，拿出音响开始走。
这里我就走四圈，二十多分足可以，
过后护栏压压腿，这个每天我坚持。
今天没有去市场，反正晚饭准备好，
买完早点就回家，大饼果子老豆腐。
回家时候量体重，公斤七十九点四，
体重多少放一边，吃好吃香是关键。

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汇泉湾泳客

放下包包拿手机，现场采访不能少，
今天采访是李哥，今年他可七十岁。
四十多年他冬泳，他和老爹老朋友，
冬泳让他受益深，他游距离不能比。

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今天采访是李哥，今年他可七十岁。
四十多年他冬泳，他和老爹老朋友，
冬泳让他受益深，他游距离不能比。
现在他游刘庄桥，来来回回九百米，
泳友伸出大拇指，屈屈一指在津门。
今天我游五十下，说水不凉那是假，
还能多游我放弃，安全第一是关键!

合肥冬泳

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