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多游是必须的

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1#
发表于 2020-3-15 08:39 | 只看该作者 回帖奖励 |倒序浏览 |阅读模式
3月15日(周日)          多游是必须的
    又是一个晴好的天气,据天气预报报道:今天的气温是6—18℃,而早上7点左右的温度已达到了9℃,濠河里的水温在11—12℃之间。说实话,人体在这样的水温里游泳真没有寒冷的感受了,所以,凡来晨泳的泳友都相应地增加了自己的游程,今天我看到游过600米的就有好几个泳友,我还是保持在500米。我想,随着气温和水温的升高,加上大家的适应程度,为了增强锻炼的强度,多游也是必须的。

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2#
发表于 2020-3-15 09:48 | 只看该作者
冬游达人!
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3#
发表于 2020-3-15 13:49 | 只看该作者
根据气温升高,适当多游是可以的。
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