巧妙静漂

哈龙广发 · 发表于 2019-10-26 08:36

本帖最后由寒江搏浪于 2019-10-26 11:10 编辑

巧妙静漂

若想静漂做的好
方法简单又巧妙
拳握呼吸平衡好
腿臂伸直成一线
等到漂好慢呼吸
時间一定若找好
手要抱頭功夫到
能在水中睡大覚

阜東
2019-10-26

868584 · 发表于 2019-10-26 09:29

手要抱头.功夫到.能在水中睡大觉!

寒江搏浪 · 发表于 2019-10-27 21:22

等到漂好慢呼吸
時间一定要找好

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