游泳好处虽多，但也要警惕“游泳病”！这3种症状要牢记--寻医问药网

张兴

   有的朋友选择待在舒服的空调房，做个快乐肥宅;还有的朋友更喜欢与大自然来个亲密接触，选择游泳解暑，即可以消解暑热，又可以锻炼身体，愉悦身心，可谓是一举多得!

   然而夏季游泳人数众多，且人员复杂，再加上泳池较大，废水更新速度慢，难免会带来各类疾病，这就是所谓的游泳病。

夏日游泳需谨防“游泳病”，每年游泳高峰期，中耳炎、红眼病、皮肤病、鼻窦炎患病人数陡增，有上升趋势。

    以下是几种“游泳病”常出现的症状，要记牢

1、中耳炎。常出现耳区胀痛，有堵塞感，甚至有脓液从耳道排出。此类情况的出现，常常由于泳者游泳不当;或是有慢性中耳炎的病史。

游泳时不带耳塞，水就会直接进入耳道。在这种潮湿又高热的环境下，细菌便会快速繁殖生长，引发炎症。

应对方法：如果有中耳炎等耳科疾病病史，建议您最好不要选择游泳;如果没有病史，游泳前要带好耳塞，游泳中要调整泳姿，避免池水直接进入耳道，游泳后要及时拍耳排水。

2、红眼病。常出现眼部有烧灼感、异物感，发痒流泪，充血。红眼病即急性结膜炎。夏季是高发季节，感染率是冬天的两倍。

游泳池里人员混杂，致病菌以游泳池的水，与结膜接触，引发红眼病。

应对方法：首先，患有眼部疾病的患者应该自觉，等痊愈后再去泳池游泳。其次，健康人在游泳前应该选择密闭性较好的泳镜，不要随意用手揉眼睛。

游泳后应该及时用清水冲洗眼睛，可以滴眼药水，缓解不适，以防万一。

3、皮肤病。常出现皮肤瘙痒，红肿，溃烂。

游泳中最诱发的就是各种各种的皮肤病了，容易引起皮肤真菌感染、细菌感染和病毒感染。游泳池里的水常常是经过含氯等化学消毒剂。

如果氯含量过高，超出人体承受范围，很有可能会导致皮肤过敏，发热发红。如果氯含量过低，则会出现皮肤瘙痒等问题。

     应对措施：

    要选择有卫生许可的正规泳池。少接触游泳馆内的公用设施。公用设施使用频率高，但清洁次数少，容易滋生细菌病毒，尽量远离。游泳时最好带自己的个人物品，比如毛巾、泳镜、耳塞、拖鞋等，减少接触病原体的机会。游泳后要及时清洁身体，清洗泳衣，做好消毒工作。

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   警惕在游泳中所犯的毛病。

山苗

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