【心得】不会游泳的人永远体会不到这些－－2019、8、25

汇泉湾泳客

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不会游泳的人永远体会不到

游泳会使人的体质越来越好

游泳毕竟是在一个全新的水环境中进行，给身体带来的变化之神奇就如同你居住在太空中带来的身体变化，针对特定病人群体，医生甚至会建议其以游泳锻炼为主。长期坚持游泳运动的人，身体各项指标都会由原来的不正常趋向正常，就像游泳本身让你的体型趋向于统一的流线型一样，体质将会越来越好，好到自己都意想不到。

汇泉湾泳客

毅力越来越强

游泳是一项很单调的运动，在水里，除了自己游泳的一些声音，你很难去与它人聊天或看视听节目，能长期坚持游泳的人，其毅力一定是坚韧的，面对压力能耐得住寂寞，坚韧会让人在逆境中脱颖而出，最终迎刃而解。

汇泉湾泳客

生活越来越规律

游泳的人，睡懒觉的不多，游泳后带来的精神与身体的需求会让人拥有很高的睡眠质量，很快就会养成早起的习惯，拥有良好的睡眠质量是规律生活的充要条件，况且有不少人都喜欢晨游，特别是游泳锻炼爱好者。

汇泉湾泳客

精神越来越好

长期坚持游泳的人，体质好了，精神也会越来越好，精力充沛、容光焕发，而这正是当下人所追求的，游泳的人，每一个明天都充满着欢声笑语。

汇泉湾泳客

自信越来越强

历史的经验告诉我们，只有健康才能幸福，而现在很多人忽视了健康这一最大，最基本的幸福，长期坚持游泳的人对于健康的理解往往更加深刻，游泳让人变得年轻，这种年轻不仅仅是心理的，还体现在生理上，体检报告单中，游泳的人会是最健康的那个，健康的体魄会增强生活的自信，让人有更充足的精力去拥抱生活。

汇泉湾泳客

自律越来越好

能够常年坚持游泳，本身就是一种自律性很强的行为，而当游泳的人将这种自律用在饮食上后，会发现自己居然游出了一副好身段，不时收到赞美、羡慕的眼神，在偿到自律带来的变化后，游泳者将在生活中通过不断自律来提升人格魅力。

妫川人

威海杆哥

汇泉湾泳客 发表于 2019-8-26 04:53
自律越来越好能够常年坚持游泳，本身就是一种自律性很强的行为，而当游泳的人将这种自律用在饮食上后，会发 ...

游泳的好处谁游谁知道

小鱼儿外婆

游泳会使人的体质越来越好

汇泉湾泳客

妫川人 发表于 2019-8-26 06:47

谢谢老朋友妫川人第一时间关注，点评

汇泉湾泳客

威海杆哥 发表于 2019-8-26 07:59
游泳的好处谁游谁知道

谢谢老朋友杆哥关注，点评

汇泉湾泳客

小鱼儿外婆 发表于 2019-8-26 12:58
游泳会使人的体质越来越好

谢谢老朋友小鱼儿外婆关注，点评

威海杆哥

汇泉湾泳客 发表于 2019-8-26 13:52
谢谢老朋友杆哥关注，点评

不客气

冬晨泳

常游泳的人体质会越来越好。

牛弟的阿哥

长期坚持游泳运动的人，身体各项指标都会由原来的不正常趋向正常，

汇泉湾泳客

威海杆哥 发表于 2019-8-26 15:33
不客气

汇泉湾泳客

冬晨泳 发表于 2019-8-26 19:17
常游泳的人体质会越来越好。

谢谢老朋友冬晨泳关注，点评

汇泉湾泳客

牛弟的阿哥 发表于 2019-8-26 21:53
长期坚持游泳运动的人，身体各项指标都会由原来的不正常趋向正常，

谢谢老朋友牛弟的阿哥关注，点评

山苗

得到水里体验一下！

汇泉湾泳客

山苗 发表于 2019-8-27 15:36
得到水里体验一下！

谢谢老朋友山苗长老关注，点评