[转贴]坚持饮食习惯可助延长寿命延缓衰老{{1}}

冬泳先锋

            1不放弃每一个吃洋葱的机会。很多人吃菜时会小心翼翼地把洋葱挑出来，唯恐避之不及。这就大错特错了。洋葱含有大量保护心脏的类黄酮，因此，吃洋葱应该成为我们的责任。尤其在吃烤肉这样不怎么健康的食物时，里面的洋葱就是你的“救命草”。

兔宝宝

洋葱很好吃，我也爱吃，只是有时顾及它的味道罢了。

从头开始

原文由 [B]冬泳先锋[/B] 发表:             1不放弃每一个吃洋葱的机会。很多人吃菜时会小心翼翼地把洋葱挑出来，唯恐避之不及。这就大错特错了。洋葱含有大量保护心脏的类黄酮，因此，吃洋葱应该成为我们的责任。尤其在吃烤肉这样不怎么健康的食物时，里面的洋葱就是你的“救命草”。

白雪迎春

原文由 [B]兔宝宝[/B] 发表: 洋葱很好吃，我也爱吃，只是有时顾及它的味道罢了。

冬湖冲

　　以后就吃洋葱

日不落

原文由 [B]冬湖冲[/B] 发表: 　　以后就吃洋葱

明白！

初来乍到

原文由 [B]兔宝宝[/B] 发表: 洋葱很好吃，我也爱吃，只是有时顾及它的味道罢了。

笑观湖

原来洋葱有这么大的作用呢。

那就有意多吃点儿吧。

谢谢啦！

［此帖子已被 笑观湖 在 2008-2-11 0:08:48 编辑过］

漫步冰河

以后就吃洋葱

黄河缘

谢谢啦！

细雨春风

这么好，以后一定每天吃一个了

头彩

         好吧：吃洋葱。