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延缓衰老12把钥匙

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发表于 2019-3-12 19:28 | 只看该作者回帖奖励

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本帖最后由汇泉湾泳客于 2019-3-12 20:04 编辑

1、晨起一杯水，身体水平衡

　　2、右侧卧、睡如弓，睡眠品质好

　　3、只吃七分饱，身体自然好

　　4、生命在运动中蓬勃

　　5、音乐舒畅身心，读书增加智慧

　　6、常吃豆，可长寿

　　7、跟烟、酒说再见

　　8、爱与性完美和谐

　　9、摆脱孤独寂寞就健康

　　10、勤用脑，防衰老

　　11、多喝茶，可减肥、防癌、保青春

　　12、用笑容面对人生

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汇泉湾泳客

2^#

发表于 2019-3-12 20:03 | 只看该作者

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3^#

发表于 2019-3-12 20:33 | 只看该作者

!学习了!

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4^#

发表于 2019-3-12 21:53 | 只看该作者

好文!学习了!

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