爱唱歌 健寿乐（视频）三水共寿礼

李洪涛

《爱唱歌健寿乐》视频地址及文字稿

一、视频地址（可看已发过的其它视频）

http://v.youku.com/v_show/id_XNDAzMzM4Mzc2OA==.html?spm=a2hzp.8244740.0.0

二、文字稿

*喜欢唱歌好爱好，快乐健康寿命高。

欣声品赏增自信，生命自强催奋进。

优秀歌词寓意深，颂爱景情暖人吟。，

理论实践颂歌唱，朋友交流健寿帮。

*欣赏歌曲常唱歌，生活多彩心欢乐。

饭后欣歌助消化，平衡心态健康佳。

*唱歌是呼吸系统在轻松快乐中的运动，常唱歌人的血液成分都会改变，提高自身免疫力，促进健康抵御衰老。实践观察一些职业歌手的寿命要比常人增长许多。

*祝福祖国永远宁静  永远没有忧患。

*唱歌要长短呼吸消耗热量、增加机体代谢能力，改善心脑血管的功能，对降低血压血脂都有帮助。

*爱唱脑中得记有很多歌曲，需记住歌词，唱时要歌词准确、音谱无误才能唱得好，头脑需积极活动，受到有效训练。唱歌能健脑抵御衰老，是长寿一个重要条件。

*每天公园健步走，赏景吟歌健身优，

轻松欢唱走不累，走路达标心欢醉。

唱有颂党爱祖国，唱有年青幼年歌，

心情似如花怒放，抗老返青放光芒。

*歌可唱出人间亲情友爱，歌可唱出祖国美深情爱，歌可激励人不畏艰险永远向前。好歌曲給人健康、给人亲情、给人力量。

*只要人人都献出一点爱，世界将变成美好的明天。

                              《爱的奉献》

*冬泳健康快乐多，爱唱爱跳欢乐过。

年高大校丁安民，指挥老年齐唱歌，

青松不老冬泳人，唱出健寿精气神。

*颂歌祖国自内心，  祖国在心重千斤。

我和祖国不可分，  依恋祖国奋进勤。

一草一木我都爱，  情不自禁颂歌来，

祖国母亲人人爱，  天天颂歌久不衰。

*改革开放新时代，  民富国强幸福来。

*历史是镜、民心是秤、歌曲是情。历史记忆动情深，我上中学是建国一周年唱亲爱祖国重新走向繁荣富强，特高兴；当抓起四人帮结束国内十年动乱，高兴唱着祝酒歌，无比欢乐。唱歌能抒发出人间的真实感情。

*“当我永别战友的时候好像雪崩飞滚万丈，啊，我再不能看到你雄伟身影可爱脸庞。”    每当唱这段歌，就想起我那遭受无端政治迫害大学同学，他过早离去，他的可爱形象永留我心中。现在多好啊，我们国家人间平等诚信友爱，重视法制过着自由平等富裕的快乐生活。

*感谢新华摄影论坛大师们，最近提供的摄影精品提高了作品可观性。感谢优酷网给予本网会员作品发布和宣传的帮助。

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       祝新春快乐 阖家幸福

          三水共寿礼    二零一九年春节

富建华

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小鱼儿外婆

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冰雪爱心

冬泳唱歌雅韵凝，视频呈现荡心声。痴心追梦夕阳里，开心快乐镀人生。

李洪涛

          感谢冰雪爱心、富建华、小鱼儿外婆、龙老道几位冬泳朋友给我的热情鼓励，感谢快讯版主对作品的支持和鼓励，我要好好珍惜，继续努力。向你们学习。