北京萍迹首次发长篇帖子 介绍病后心路历程

小露维尼

北京萍迹自2017年4月19日患病以来，家人无微不至的照顾。北京冬泳俱乐部各领导第一时间前往探视，各地泳友、车友也纷纷前来探望萍姐，送上鼓励的话语。萍姐现积极做康复治疗，恢复较好。

萍姐今日在朋友圈发布长篇帖子，详细记录了自己患病以来的治疗情况，和心路历程。以前的冬泳、骑行经历归零，感恩生命的每一天。


萍迹在崇礼玩滑雪


萍姐畅游冰河


北戴河玩盛装下水


柳州文化节后参加越南行活动

萍迹的运动履历：

1、1997年冬季开始了冬泳生涯。坚持至今。

2、2005年加入北京冬泳俱乐部会员。对于国内外的冬泳赛事活动，年年参加，次次获奖。

3、冰水挑战主要是2011年1月，参与了秦皇岛国际冰水挑战赛，在-2.5水温的情况下完成了400米的游程，耐寒成绩是14分19秒。此次挑战冰水赛，是我耐寒的最高记录。

4、2010年7月，参与了中俄25名队员漂游阿穆尔河及鞑鞑海峡活动，29天完成了1300公里的漂游，并成功的创了世界吉尼斯纪录 。

5、2011年7月，又一次参与中俄挑战白令海峡的挑战赛，耗时23天。经历了冰与火的考验。由于美国大兵配合有误，没有成功登陆阿拉斯加大陆。

6、2013年3月，两次赴俄参赛，其中一次是一个人代表中国冬泳人独闯北极圈的摩尔曼斯科参赛，获得100米，200米两项冠军奖，25米一项亚军。

7、2014年冬季，亲自带领中国队员12人赴俄布列亚水库参赛。为中国队获得3金，5银，2铜 。其中本人获得两金。

8、由于爱冬泳，更爱冬泳人。从2010年开始，以个人名义筹资，不断的在各地搞冬泳赛事。其中北京4次，青岛2次，呼和浩特1次。

9、除此之外，本人还爱好骑行，是北京自行车运动协会会员。除了参与协会骑行活动外，还多次独行，骑出了国门。主要有2006年6-7月，骑行了川藏与青藏线，耗时57天。总骑行3800公里。耗资5000元。

10、2009年5-7月，单车独行欧洲11国，耗时75天，总骑行4830公里。耗资包括往返机票23000元。

11、2012年9-11月，单车独行美国，耗时60天。穿越了东，西，南，中美国大陆。总骑行1100公里。包括往返机票耗资28000元。

12、2014年6月-8月，骑行了中尼高海拔公路1000公里，从拉萨抵达尼泊尔的加德满都，耗时37天。耗资5200元。

13、2015年3-6月，骑行了澳大利亚东南海岸。耗时84天，总骑行了3300公里，从布里斯班-悉尼-墨尔本-抵达阿德莱德。结束骑行。耗资17000元。

14、2016年原计划骑行南美洲巴西，去领略奥运风采，分享奥运气氛 。结果因儿媳妇生产行程取消，未能兑现。

15、2016年12月初，赴俄罗斯海参崴市参加国际冬泳邀请赛，分别获得25米自由泳、100米蛙泳第二名。

16、2016年12月，在黑龙江双鸭山举办的冰人挑战赛中担任安全救护总负责人，并获颁双鸭山市岭东区荣誉市民等奖项。

小露维尼

青岛汇泉湾冬泳俱乐部，大连中国冰人等送上现金支持，希望在萍姐危难之际多帮一把。

蓝色海湾

祝萍姐早日康复！

无所得

祝萍姐早日康复！

牛弟的阿哥

祝萍姐早日康复！

小露维尼

患病当天的下午3点，游泳500多米，体育场跑步3圈，平板支撑2组4分钟？


血栓就像是游走于血管内的幽灵，一旦堵塞血管，就会使血液的运输系统瘫痪，其结果是致命的。而且，血栓可发生在任何年龄、任何时间，严重威胁着生命健康。

小露维尼

4月19号晚上，脑梗突然袭击了我，之前我还在水库游泳500米，又在体育场慢跑三圈和2个平板支撑，没有任何感觉和不舒服。经120急救中心拉到了怀柔医院，当时血压不断上升，高压上升到200.低压190。这样危险的情况下，不能注射通栓剂。时间紧迫，凌晨24时，儿子从城里赶来，医院建议立即转到天坛医院进行急救。及时约定核磁共振，但已经排到了5月2号。次日4月20日我又住进了位临宣武门的北京第二医院心脑血管科。




我每一次醒来，都是崭新的一天，都是生命新的开始。感恩能再一次醒来的自己，感恩上天又给了我第二次生命，且行且珍惜！

输液，输氧，降压，降脂。


4月21日北京冬泳俱乐部秘书长陈浩，副主席金刚在第一时间看望和安慰了我。

小露维尼

急性脑梗，就是突然发生的脑血管闭塞。脑血管血液不流通时，发生相应血管的闭塞，引起相应供血部位的梗死病。


核磁共振片子显示:曾有三处米粒大小的沉旧斑块。新增花生米大小面积的斑块压迫肢体神经。


脑部神经受损

右半身处于瘫痪状态，老公时刻陪伴在我身旁。


卧床数日后，我第一次看手机，有老公的帮助，右手瘫痪了，还有左手，开始学打字。


青岛朋友大海来北京看我，并为我加油，祝福我早日康复。

小露维尼

双鸭山冬泳人雪山常来看我，鼓励我要坚强的战胜病魔。

香港游泳协会拯救教师总会伟明先生特地从香港赶来看望我。并送我写了字画，香港协会游泳T衫和泳帽。

输液10天后，开始康复治疗，被动的蹬车训练。

坐在自己的病床上，我每天望着窗外的日出日落。第一次住在离祖国心脏这么近的地方，前边就是中国大戏院和人民大会堂。


细心听着医护人员叮嘱

平时不觉得老伴存在的重要，现在他显得尤为重要，我时刻离不开他的照顾。


北京冬泳俱乐部孟主席在百忙中来看我，给我极大的鼓励与安慰。他说:“这次病来是给我提个醒，不然你总挑战极限，满世界跑什么时候才算到个头儿。现状还好，要乐观的对待，面对现实”

在病期间，我受到了全国冬泳届和骑行届朋友的关心和关怀，给与我极大鼓舞和支援，使我万分感激和感动。借此机会，我十分感谢这些朋友。图为:北京专区泳友为我送来了温暖和鼓励。

泳友哈鲁耐激励我战胜病魔，并给与我援助。


在医院大厅，与恋恋不舍的泳友交流，虽然说话口齿不清，但还是滔滔不绝。感谢老天爷还让我会说话，还没压迫说话的神经。


北京专区泳友“海螺号”专为我画了在冰水中游泳的肖像，送来了营养品。


画像是8年前在罗道庄队冬泳基地冬泳活动。

在母亲节这一天，我意外的接到了儿子朋友的祝福礼物！


老伴第一次带我坐轮椅出去遛弯儿。这里是宣武门大街。看着街上车水马龙，似乎再也与我毫无关系，因为我已经不能融入其中，已经瘫痪了。


妹妹的孙女好可爱，看着瘫痪的大姨奶，她总是要问“大姨奶你怎么啦”？


亲人的到来，亲切的问候。弟弟妹妹常来医院看我。

山东龙口爱心大使“随和”老妹从山东开车来看我，并为我献爱心。她在中国骑友大联盟群里就说:“亲爱的萍迹姐姐，相信您会很快好起来的。这次只是一个提醒，提醒您在开心游玩的同时，关注身体的微小变化，因为年龄不饶人。
定期查体，就像汽车定期保养一样。

亲爱的姐姐，我们都爱您。我们一起加油。！
即便是生病，我们也比普通人更快的康复，因为，我们的意志是最坚强的。

惊悉您患病，一直在想跟您在一起的点点滴滴。铁人老太太，为您助力，加油。


轮椅安全带要系好

在康复训练中，梁晨大夫指导我好手带动患肢高高举起。


在康复治疗梁晨大夫的指导下，我躺了20多天第一次能站立了。但右腿是软软的，没有一点肌力，仿佛是一根木棍子杵在地上，只能坚持1.2分钟。


圣旭和尚来看望我，为我祈祷。他曾经是我的骑友，我们一起去过拉萨，本溪，大同，邵山，后来他出家了。

宣武门天主教堂就在医院附近，输液之余可以来此遛弯儿。


该出院了，34天就这样度过了。我的主治医生恰巧是我的儿媳妇，她由长沙医院毕业，医术高超，下药准确，她叮嘱我出院后注意事项。因在23号患肢做彩超又查出来了新形成的血栓，这是突然长期卧床平躺造成的。由此会导致我不能继续康复按摩，不能在加大运动量，要卧床休息数日。待血栓挂在管壁上在活动，也耽误了我前三个月康复训的黄金期。

儿子开车 接我出院 驱车走在西单大街上

出院当天接到青岛汇泉湾泳友们的电话，要来京看我。并送来了全体队员的慰问。


吃上了青岛汇泉湾泳友现摘的崂山大樱桃，


在我家中，青岛泳友带来了崂山大樱桃，还吃上了彩云飞妹妹亲自包的饺子。
刚出院五天，我的恢复进入:焦虑，气短，虚弱，恐惧，烦躁期。情绪控制的不好，使我第二次进行了急救。


怀柔医院急救室，心慌，焦虑不安，又第二次住进了怀柔医院神内科。其实，疾病能够教给人很多事情，能帮助我们重新看待人生，了解自己，更重要的是，也能够一病消灾。“消灾”是佛教用语，意思是平安、健康，消除孽障，保住健康。一病消灾的意思是：通过一次生病，对自己的身体健康状况有把握，更加了解自己的身体，我们会更加小心，让自己远离其它疾病，从而避免更大的、未知的灾祸。

所以，不要总觉得自己生病了就是最大的灾祸，不知道，因为这疾病，我避免了多少未知的灾难。


50天后的双手，双脚还是不一样的，患肢是肿胀的。患了这种病，就像被电击了一样，一下子半身没了知觉，不能动了，而且这一不能动就是半年乃至永久！难怪有人说:“脑梗不是病”，因为来的太突然，之前还是不吃任何药的好人，甚至是活蹦乱跳运动人，只因血管里斑块突然脱落，游离状态堵塞了脑部血管而至。

双脚也不一样的，每天晚上是肿胀的。


50天后，像小孩一样开始学走步:无论生活给了我多少考验，世人对我们有多少误解都没关系，做好自己才是最重要的。花若盛开，蝴蝶自会来。  

人生最难能可贵的是:摔倒了，还能每天笑着爬起来。还能保持着热情去面对生活，去实现自己存在的价值， 做人一定要有气度。



大连中国冰人王云峰来看望我。好好地活着，因为一晃就老。知足地活着，因为心态最重要。
开心地活着，因为快乐是王道。重情地活着，因为爱你的人没多少。
重义地活着，因为朋友是踏实依靠。

小露维尼

冬泳网北京专区版主小露维尼和办公室主任赵明来看望我。


全国自行车大联盟群的群主，石家庄骑友专程来看望我。




“轮椅～女人～狗狗” 都需要老公的照顾。


自从患病两个月以来，老公就停止了一切体育活动，这是第一次陪老公来到网球场。

小露维尼

老公制作的滚筒，训练臂力。


每天要自己康复练习。


老公利用废车胎绑住我的脚，防止走偏。


扶着轮椅练走步，我家狗狗当助手，压车配合。


拉臂训练，胳膊没有神经支配不能动，只好用布带固定在车把上。拉伸虽然很痛，但还是要坚持。（做20分钟需要50元）

小露维尼

登车训练，与上相同。我不敢多想，曾经骑车走遍世界各地的双脚，今天却被动的绑在训练的脚踏板上。


患病至今已有80天了，我得到了家人，亲属，全国各地泳友，全国骑友，老同学的关怀关注以及赞助，在我患难时刻见真情，为此我十分感激。革命尚未取得成功，康复治疗还在继续中，我不会辜负大家的期望，更不会忘记大家的吉言祝福！借此机会我再次怀着感恩的心情感谢大家！

现在是特殊的日子，学会让自己安静，把思维沉浸下来，渐渐减少对游泳骑车的欲望，让自我常常归零，把每一天都当作是新的起点，喝一杯清茶，放一曲舒缓柔和的音乐让心宁静，心静了，也许也是一种休息，也是一种修行……献给正在患病中的自己，也献给不能游泳骑车的日子。
好好地活着，因为一晃就老。知足地活着，因为心态最重要。
开心地活着，因为快乐是王道。
重情地活着，因为爱你的人是有限的。
重义地活着，因为朋友是踏实依靠的。

山苗

祝萍姐早日康复！

蓝色海湾

每一天都是新的起点！加油，萍姐！
祝您早日康复！
谢谢小露维尼的精彩报道！

婉儿

祝萍迹姐身体早日康复！

寒江搏浪

祝萍姐早日康复、痊愈！

香官愚叟

     相信 萍坚强一定能战胜病魔，重回运动行列。

鲨鱼皮

小露维尼 发表于 2017-7-13 10:29
登车训练，与上相同。我不敢多想，曾经骑车走遍世界各地的双脚，今天却被动的绑在训练的脚踏板上。
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祝萍姐早日康复！

山水游

   生活在美好世界里的人生是美好的、在美好的世界里过美好的生活那正是人生最美好的幸福！祝萍姐早日回到冬泳大家庭！

缘在鸳鸯江

祝萍迹姐身体早日康复！