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我的文章一个个,虽没韵味有快乐!------这肉吃的杠杠的!【1746】

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1#
发表于 2017-3-3 20:54 | 只看该作者 回帖奖励 |倒序浏览 |阅读模式
3月3日





这肉吃的杠杠的,这步走的棒棒哒!



昨天一天没闲着,同事家里来聚会,
二嫂怕我被累着,特意饭馆提前订。
这是一个回民馆,牛肉羊肉一块上,
中午吃的太多了,啤酒一杯又一杯。
同事一块聊聊天,有些事情难忘记,
同事一块玩玩牌,开心快乐在心田。
晚饭当然很简单,剩下饭菜接着吃,
睡觉还是十点半,一觉睡到闹表叫。
出门之前量体重,让我真的好激动,
我又下来一公斤,这才八十点零五。
到了码头好热闹,没有一会十多人,
下水之前合个影,大家真的好开心。
今天我又多游点,上来真的好舒服,
时间充裕去唱歌,六点一到就合影。
头圈上桥十五分,毛毛高姐在身旁,
两圈上桥十四分,给我鼓励小张姐。
摩拳擦掌当然我,我要七点把桥上,
再看丽丽甜甜妈,给我鼓舞和激励。
一鼓作气走三圈,沧海一粟跟上来,
他是羡慕和赞扬,为我自豪和骄傲。
不负众望大步走,不到七点我上桥,
大家合影必须的,美女陪着算奖励。
小张姐呀来问我,二哥这是吃嘛啦,
我的题目回答她,吃完牛肉真给劲。
回到家里量体重,让我再次又兴奋,
锻炼过后效果明,今天下来一公斤。

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发表于 2017-3-3 22:39 | 只看该作者

坚持锻炼,营养保障;戒烟限酒,心情舒畅。

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王老师好  发表于 2017-3-4 19:04

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3#
发表于 2017-3-4 11:16 | 只看该作者
一切为了快乐


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老哥哥好  发表于 2017-3-4 19:04

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4#
发表于 2017-3-4 12:32 | 只看该作者


      为了健康,加油!

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王者好  发表于 2017-3-4 19:04

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5#
 楼主| 发表于 2017-3-4 19:05 | 只看该作者
蓝色海湾 发表于 2017-3-3 22:39
坚持锻炼,营养保障;戒烟限酒,心情舒畅。

谢谢您的观看和点评!
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6#
 楼主| 发表于 2017-3-4 19:10 | 只看该作者
淇天大圣 发表于 2017-3-4 11:16
一切为了快乐

点评的好,赞一个!

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