资深跑友爱上游泳 在南宁市的跑友圈里,黄永常名气不小。不过,黄永常最近“移情别恋”爱上了游泳,还积极参加元旦的邕江冬泳活动。为了能参加冬泳,黄永常已经准备了两个多月,他经常和朋友从邕江大桥河段游到白沙大桥河段,全程大约2公里。“其实我每天游得不多,还戴着救生护具,游累了就顺着河水一路漂下去。”黄永常笑着说。 黄永常现在每天上午跑步,下午游泳。能跑完21公里马拉松的他觉得,游泳比跑步累多了,“每天游完回家腿都酸”。对于一直坚持锻炼的黄永常来说,在自己的运动清单上增加游泳并不是喜新厌旧,而是为了减肥。不过黄永常游泳减肥的道路并不顺畅——游泳两个月,他的体重只减了2公斤。 不少跑友的终极目标都是能跑完马拉松全程,而黄永常早就实现了这个目标。现在,黄永常又给自己定了一个新目标,希望在两年时间里锻炼好自己的游泳水平,争取去横渡琼州海峡。“琼州海峡最狭窄的地方只有18海里,相当于20多公里,游泳的话可能需要10多个小时,我还需要更多地锻炼。”黄永常说。
高校“小鲜肉”秀身材 大长腿、人鱼线、八块腹肌、整齐划一的热身动作……每年的邕江冬泳活动,来自南宁各高校的“小鲜肉”们都是现场一道靓丽的风景线。下水之前,面对现场记者和其它泳友的长枪短炮,这些“小鲜肉”也大方摆起了POSE,大秀肌肉。 来自广西民大体健学院的邓日琪同学告诉记者,他平时在学校也会进行冬泳,还会组队去水库进行冬泳活动;在室内恒温游泳池游泳的感觉,还是没法和大自然相比。“人多游泳特别热闹,有这样的氛围在,就算水温比较低,也能坚持游下来,而且游得很开心。”邓日琪说。
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