三个迹象的确和寿命有关

深海06 · 发表于 2016-7-31 15:33

看一个人是否长寿有多种说法，常听到的有长眉毛、高前额、大耳垂还有手掌生命线，这些出自面相和命理的征象缺乏科学性，不可全信；另一些说法有些生理学依据，但缺乏普遍性，如瘦小、能睡、无寿斑、六十岁前无疾患等。以能睡为例，有的人一躺下就能呼呼大睡，活得长命；但有的人睡眠时间过长，反而短命。

　　科学家们经研究发现，以下三种征象与健康长寿确实有关，有兴趣的长者可以自我测试一番。

　　一、心率偏慢每个人的心跳速度是不同的，有的人每分钟只跳六十多次，有的人却要跳动九十多次。每分钟相差三十次，一天即是相差四万次！心脏跳得太快，肯定会让心脏耗费太多力量，引起劳损，缩短寿命。心率慢，但能确保它的正常收缩和舒张活动，满足人体血管中的血液循环需求，且是长期稳定，功能健全的慢心率，则与长寿成正比。

　　二、肺活量大肺活量是指一次尽力吸气后，再尽力呼出的气体总量。大多数人的肺活量会随着年龄的增长而下降，然大多长寿老人可以保持年轻时的肺活量。目前国外有很多机构已将肺活量作为检测衰老的首选项目之一。

　　三、手握力大美、英两国的研究人员发现，握力大的长者不但身体强健，体内各个器官正常运行，而且反映人的骨密度更高，人也就更长寿。

探索真谛543（院长） · 发表于 2016-7-31 15:50

握力越大生命力越强

深海06 · 发表于 2016-7-31 16:08

探索真谛543（院长）发表于 2016-7-31 15:50
握力越大生命力越强

谢谢探索真谛543（院长）第一时间点评！

谛仙 · 发表于 2016-7-31 21:28

有一定科学道理！学习了！

今来 · 发表于 2016-8-1 15:11

寿命科学

张兴 · 发表于 2016-8-1 20:15

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三个迹象的确和寿命有关

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