春暖花开，正是养肺润肺时

汇泉湾泳客 · 发表于 2016-3-31 04:42

本帖最后由汇泉湾泳客于 2016-3-31 04:42 编辑

【4道养肺菜肴】①老醋花生：经典佐酒菜，还具有健脾和胃、益气止血、降低血液胆固醇等功效；②沙参玉竹汤：沙参能润肺清心、益胃生津，玉竹可养阴润燥、除烦止渴；③红豆薏米粥：味甘舒口，有滋阴润肺、补血安神等功效，适合有肺虚咳嗽等的人食疗进补；④冰糖雪梨：润肺止咳。

汇泉湾泳客 · 发表于 2016-3-31 04:42

【收藏！春季润肺养肺全攻略】春天到了，风多雨少，气候干燥，人体水分容易流失，感冒、上火、咳嗽……很多人都中枪了。这时，你需要想办法润肺养肺。哪些食材适合春季润肺？润肺菜肴，怎么做？除了饮食，还有哪些养肺小窍门？“健肺呼吸操”该怎么做？九图，教你润肺养肺全攻略↓转发，为健康！

崔大嘴 · 发表于 2016-3-31 05:28

老醋花生很好！

山水游 · 发表于 2016-3-31 05:39

饮食健康。

沈阳-天路 · 发表于 2016-3-31 05:57

邺风洹波 · 发表于 2016-3-31 08:39

学习了，谢谢！

我心向佛 · 发表于 2016-3-31 09:32

百伶百俐

今来 · 发表于 2016-3-31 10:35

一年之计在于春

无所得 · 发表于 2016-3-31 12:07

岸上人 · 发表于 2016-3-31 12:50

学习了

出水芙蓉。 · 发表于 2016-3-31 13:38

威海杆哥 · 发表于 2016-3-31 14:08

学习了

汇泉湾泳客 · 发表于 2016-3-31 14:37

威海杆哥发表于 2016-3-31 14:08
学习了

谢谢好朋友关注，点评

汇泉湾泳客 · 发表于 2016-3-31 14:37

出水芙蓉。发表于 2016-3-31 13:38

谢谢好朋友关注

汇泉湾泳客 · 发表于 2016-3-31 14:37

岸上人发表于 2016-3-31 12:50
学习了

谢谢好朋友关注，点评

汇泉湾泳客 · 发表于 2016-3-31 14:38

纣王发表于 2016-3-31 12:07

谢谢好朋友关注

汇泉湾泳客 · 发表于 2016-3-31 14:38

今来发表于 2016-3-31 10:35
一年之计在于春

谢谢好朋友关注，点评

汇泉湾泳客 · 发表于 2016-3-31 14:38

我心向佛发表于 2016-3-31 09:32
百伶百俐

谢谢好朋友关注，点评

汇泉湾泳客 · 发表于 2016-3-31 14:39

邺风洹波发表于 2016-3-31 08:39
学习了，谢谢！

谢谢好朋友关注，点评

汇泉湾泳客 · 发表于 2016-3-31 14:39

沈阳-天路发表于 2016-3-31 05:57

谢谢好朋友关注

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春暖花开，正是养肺润肺时

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