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今日泳情简报2016.2.25

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发表于 2016-2-25 15:08 | 只看该作者 回帖奖励 |倒序浏览 |阅读模式
今日泳情简报2016.2.25
         今日泳情简报。早晨,天是多云。江边还有点小北风,感觉还是挺凉的。江水还挺清澈,水流挺急,水位在下水小平台上两个小台阶,水温是0.8度吧。
1 B* A5 w. s5 C% Z0 L7 W) h& b        天亮得越来越早了,我不到六点二十就从家里出来了,可到小房那儿,柱子、长平、田老、小清、小房他们还是游完了。兴堂、鄂局、黄总、小牛、小刘哥等已经到了水边正准备下水呢。我换好衣服和吴老二、小七一起来到水边。兴堂他们游完往回走了。我量水温凉的时间长点,吴老二和小七先下水游了。吴老二说他今天游得多了点,能有一分零七秒,还说得挺精确。根据他游的时间,小七也差不多有一分钟。
4 k4 f: N0 b7 c$ {5 e& D8 w# a) D        他们上岸后我才下水,下水后感觉还是那么的凉,手脚很快就木胀了,皮肤犹如针扎。只是咬咬牙还可以多游几下。我顶流游了二十多下就返航了,肯定没有一分钟。" ]: h( S: [7 B6 g2 ?
        上岸后手脚冻得很难受,往小房走时脚下又有了咯吱咯吱的粘鞋声,说明天还是相当冷的。进了小房还是赶紧的冲洗手脚,手脚缓好了疼痛也就被赶跑了。冲洗完我还是坚持蹭,身体蹭热乎了再穿衣服。穿好衣服我就往家跑,到家再运动一会,寒气也就彻底被排净了。我现在仰卧起坐一次可以做一百次了,进步挺大吧。

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发表于 2016-2-29 17:45 | 只看该作者
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