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用醋水漱口可缓解轻度的咽喉炎

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发表于 2016-2-19 09:43 | 只看该作者 回帖奖励 |倒序浏览 |阅读模式
本帖最后由 老马识途 于 2016-9-10 11:52 编辑

用醋水漱口可缓解轻度的咽喉炎,用加醋的水洗皮肤,能使皮肤吸收到一些十分需要的营养素,从而起到润滑皮肤,增强皮肤活力的作用;

2)中老年饮食建议:口味宜淡;是指菜品要清淡,不要过于油腻,口味忌重,而不是只吃素食不吃荤;由于老年人味觉的减退,使得许多老年人更喜欢吃味重的食品;食盐过多是引起高血压的原因之一;因此,老年人要尽量减少盐腌食品的食用,如腌肉、腊肉、咸菜等,建议每日食盐量不超过6克。

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发表于 2016-2-19 15:39 | 只看该作者
本帖最后由 老马识途 于 2016-9-10 11:52 编辑

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3#
发表于 2016-2-20 07:41 | 只看该作者
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发表于 2016-2-29 16:52 | 只看该作者
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