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今天晚去了游泳池

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发表于 2015-11-9 09:49 | 只看该作者 |只看大图 回帖奖励 |倒序浏览 |阅读模式
11月9日                 今天晚去了游泳池
    因为昨晚在唐闸二院陪护老人,所以今天早上7点才到游泳池,这是我去得最晚的一次。这个时段大部分泳友已经游完了走了,泳池里只有不到20人了。每天在下水前我总是先看一下温度,那时的室外温度是11度,水下温度是17度,穿着泳裤在外面被西北风一吹还是觉得有点儿冷,下水后反而觉得比较“暖和”。不过我还是只游了600米,上来冲个热水澡后觉得挺舒服的。我想:退休了早点晚点来游泳都无所谓了,只要坚持天天来就不错了。有些老人善意地提醒我,人退休以后,做事、锻炼等节奏还是放慢些为好,反正时间是充裕的,只要将其一一做好就OK了。

2#
 楼主| 发表于 2015-11-10 09:45 | 只看该作者
我心向佛 发表于 2015-11-9 10:14

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3#
发表于 2015-11-9 09:51 | 只看该作者


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发表于 2015-11-9 10:14 | 只看该作者
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