冬泳是一项特殊的体育运动。关于冬泳对机体功能的影响,曾有不少报道,一般认为冬泳有利于人体健康。如冬能增强机体的免疫功能、心肺功能等;但冬泳对肾功能的影响鲜见报道。本文于2001年通过对佳木斯市23名冬泳者肾功能指标的观察,进一步探讨冬泳对人体健康的影响。fficeffice" /> 1 对象与方法 1.1 对象 23名志愿者均为男性,年龄36~55岁,其中36~39岁6人,40~49岁12人,5O~55岁5人。泳龄均在3年以上。冬泳者均无既往病史。 1.2 方法 泳池水温ffice:smarttags" />0℃,游泳时间为l分钟。冬泳者于下水前、出水后分别采血,检查血尿酸、肌酐。测试仪器为日本产岛津7170型全自动生化分析仪。全部测试结果经统计学(t检验)处理。 2 结果 冬泳前血尿酸的水平(360.51土70.46) μmol/L,明显高于冬泳后(280.61±42.34) μmol/L;血肌酐水平冬泳前(108.32± 2O.76) μmol/L,明显高于冬泳后(91.31±10.46) μmol/L,差异均有显著性(t=3.014 P<0.01;t=2.916 P<0.01 )。 3 讨论 本实验冬泳前后相比,冬泳后血尿酸水平明显降低,前后对照差异显著。寒冷刺激可促进氧自由基形成,进而导致红细胞内氧化麸氨基硫增加,氧化自由基广泛形成,生物转化功能加速,体内含氮产物大量排出体外,引起血尿酸水平下降。与泳前相比,冬泳后血肌酐水平降低,我们认为冬泳时低温和水的作用加大了交感神经紧张性,血浆去甲肾上腺素和肾上腺素增加。这两种激素的升高,可以使肾血管收缩,肾血流量减少。肾血管的收缩还可引起肾小球毛细血管压升高,从而增强肾小球滤过功能,血肌酐含量下降。上述结果提示:冬泳可改善中老年男子的肾功能。作者认为,冬泳是一项冬季的极限运动,中老年人在运动中能感受大自然的冷热刺激的锻炼,但应科学规律地安排运动时间和运动量,以达到强身健体的目的。 (《黑龙江医药科学》2004年4月第27卷第2期) |