于东的牵挂！

三省克己

      不识“于东”真面目，只缘时差错落因！  
      不论春夏秋冬，他几乎是第一个来到基地游泳的。因此锦州冬泳界有的只闻其名，不知其人。其实他也是锦州冬泳先驱，只是因为自身原因：人们对他的了解，好比冲窗户吹喇叭——名声在外。
    然而他时时刻刻关心冬泳的大事小情，牵挂着冬泳人。不时提醒大家安全冬泳；和谐冬泳；科学冬泳；团结冬泳。经常以自身的经历和经验提醒泳友什么该做，什么不能做。在冬泳的关键时期，总能及时献计献策、建议协会采取措施。比如：拉安全索、浮漂、应急备品箱等。宣传冬泳运动，切记不能攀比；身体不适不能下水，使泳友受益匪浅。因此得到人们的爱戴和尊敬，即使未曾谋面敬佩之心也油然而生。
    他流淌出来的是正能量，温暖着泳友的心。他心里时刻装着的是泳友，他是泳友的贴心人。

笑看人生

想起当年锦州市区没有水，我和于东、田局、英华、马杰、小汪等人每天起大早去郭家女儿河上游游泳，那是十分难忘的美好岁月。

今来

锦州冬泳创始人四君子之一

三省克己

请大家帮忙！
发一张呗。

KTW

迎春花

他心里时刻装着的是泳友，
他是泳友的贴心人！

迎春花

要识“于东”真面目！

请发他一张近照！

关东女侠

心系冬泳的热心人

野.草

想着大家的人。