生病需要吃药,所有人都希望药到病除,可是怎样吃药才能最大限度发挥药效却往往被人们忽略,尤其是中药。“把药煎好,等晾得差不多时,一口气喝下去”,这是大多数人吃中药的方式,殊不知,不是所有中药这样吃都能发挥最好的药效。了解“有时不用药胜于用药;缓用药优于急用药”的道理,学会合理用药,对增进人们健康是很重要的。
服用中药需要掌握一定的技巧,下面是几种日常吃中药的方法,希望对喜欢使用中药的人会有所帮助:
1、温服 这是最普通的中药服法,即中药煎好后晾温服用,适合多数中药,但需注意服药与进食时间间隔应在1个小时以上。
采用温服的方式普通,可是根据不同病症找准服药时间却很重要,不同的药服药时间是不同的。大多数中药适宜饭前服用,原因是胃肠吸收效果好,比如驱虫药和治疗胃肠道疾病的药物更是如此;对胃肠有刺激的药物或者消食药物需要饭后服用才能达到最佳效果;补养类药物需要在早晚空腹服用,这时吸收最好;泻药适合在早上空腹服用,这类药物服后很快见效,如果在睡前服用,那估计一宿都睡不成觉了;用于安神补脑的中药适宜睡前服,比如在睡前30分钟至1小时内服用,能够充分发挥药效;驱虫药适合隔夜服,睡前服用一次,第二天早晨空腹再服一次,能够将虫杀死并迅速排出体外。
2、凉服 不是所有中药都适合温服,治疗热病的药,最好凉服,如热在肠胃,患者想吃些凉爽的食物,对于药物也是凉服为佳。
3、热服 治疗寒症,如治疗风寒的药物,需要热服,最好热服后应再喝些热水、热粥,再躺在热炕或电热毯上蒙上厚被发汗,这样药效能得到显著发挥,治疗效果最佳。
4、顿服 如果病情严重,可以采用顿服的方式,即一次性将药全部服完,达到猛药治顽疾的目的,迅速发挥药效。但需注意不是什么中药都可以使用顿服,许多人认为中成药药性缓慢,需加大剂量才会有效,殊不知中成药中也可能含有一定的毒性成分,服用时应严格遵照医嘱,不可擅自加大药量。
5、频服 如果是用于治疗咽喉、口腔疾病的中药,可以采用频服,即不分次数随时服用。但如果患者呕吐较重,就不宜使用此法。
6、兑服 兑服多数是指兑酒服用,用于治疗风湿病或跌打损伤的中药适宜此法,可以增加药力。
我国医学经过几千年的发展,有其独特的治疗手段,使用中药的讲究和说法也很多,中医在给患者开药时往往会叮嘱很多服药禁忌和服用原则,患者切不可觉得这些无关紧要而不加注意,那样的话治病也往往会事倍功半,得不偿失。严格遵照医嘱,悉心掌握合理用药的方法,才能真正做到药到病除。
专家支持:吉大二院中医科教授 尚秀兰