出汗可排毒素揭出汗的五个惊人益处

刀锋 · 发表于 2015-3-23 06:16

【出汗可排毒素揭出汗的五个惊人益处】
1.增加内啡肽的分泌量，让人感觉良好。
2.排出体内毒素。汗液是身体排毒的导管。
3降低患肾结石的风险。出汗能排出体内盐分并保留骨骼中的钙质。
4.预防感冒。出汗有助于抵抗结核病菌和其它危险的病原体。
5.祛痘。汗液能去除堵塞毛孔的毒素。

刀锋 · 发表于 2015-3-23 06:16

钢铁小妹 · 发表于 2015-3-23 16:36

好帖学习了！出汗可排毒素。

快乐海洋 · 发表于 2015-3-23 19:01

每天适当出些汗有益健康

向左走 · 发表于 2015-3-23 19:07

这就是人体的奇妙之处。

青岛海牛 · 发表于 2015-3-23 19:25

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出汗可排毒素 揭出汗的五个惊人益处