河南省中医院健康体检中心肺病科专家孟泳主任说,冬天鼻炎易发,主要症状是鼻塞、流涕、打喷嚏,严重的还会头疼,中医认为鼻炎属于鼻渊的范畴,可用食疗方来治疗。
1. 参苓粥
原料:党参20克,白茯苓20克(捣碎),生姜10克,白芷6克,糯米100克。
制法:先将党参、茯苓、生姜、白芷浸泡30分钟后,水煎取汁,加入糯米煮至粥成。
功效:适用于肺气虚寒的鼻炎,主要表现为鼻塞、喷嚏、多黏脓性涕、嗅觉减退,稍遇风寒等刺激症状就加重。
2.扁豆芡实怀山药粥
原料:扁豆30克,怀山药30克,芡实30克,糯米60克。
制法:将扁豆、怀山药、芡实、糯米同煮粥。
功效:适用于鼻炎脾气虚弱证,主要表现为鼻塞、多脓性涕、嗅觉减退、乏力、食少、腹胀、面色苍白、便溏等。
3.白芷银花茶
原料:白芷、防风各5克,金银花15克,白糖适量。
制法:金银花、白芷、防风入锅,加水煎后取汁,加白糖。
功效:适用于肺经风热证,主要表现有鼻流黄涕,鼻内干燥、疼痛,咽痒等。
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2014-12-9 07:40 上传
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