六种顺气食物吃掉火气

冬天的飞鱼

中医认为：“百病皆生于气。”气郁化火、气郁生痰，还会引起高血压、脑血管意外、大出血等疾病。

1、萝卜：顺气健胃。以青萝卜疗效最佳，红皮白心者次之，胡萝卜无效。最好生吃。

2、啤酒：能顺气开胃，改变恼怒情绪。

3、玫瑰花：沏茶时放几瓣玫瑰花有顺气功效，没有喝茶习惯者可以单独泡玫瑰花喝。

4、莲藕：藕能通气。还能健脾和胃。以水煮服或稀饭煮藕疗效最好。

5、茴香：用叶做莱馅或炒莱都可顺气健胃止痛，对生气造成的胸腹胀满、疼痛有较好疗效。

6、山楂：适宜过量饮食后引起的胸腹胀满疼痛，生吃、熟吃、泡氺，各种食用法皆有效。

台湾路电鱼

中国有句老话叫做“药补不如食补”，人有些毛病是吃出来的、有些毛病也可以用吃的办法调理。

冬天的飞鱼

台湾路电鱼 发表于 2014-7-6 11:15
中国有句老话叫做“药补不如食补”，人有些毛病是吃出来的、有些毛病也可以用吃的办法调理。

是啊“病从口入”有道理。

巴迪尼

冬天的飞鱼 发表于 2014-7-6 11:53
是啊“病从口入”有道理。

好贴。拜读。

冬天的飞鱼

巴迪尼 发表于 2014-7-6 16:31
好贴。拜读。

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