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英国专家:耐力运动可能让心脏出毛病

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1#
发表于 2014-5-20 15:47 | 只看该作者 |只看大图 回帖奖励 |倒序浏览 |阅读模式

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参与人数 2威望 +6 收起 理由
青岛海边大哥 + 2
junwy009 + 4

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2#
发表于 2014-5-20 16:17 | 只看该作者
关注。
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3#
发表于 2014-5-20 16:29 | 只看该作者
中国人讲求中庸之道是有道理的!
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4#
发表于 2014-5-20 16:37 | 只看该作者
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5#
发表于 2014-5-20 17:00 | 只看该作者
注意
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6#
发表于 2014-5-20 18:13 | 只看该作者
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7#
发表于 2014-5-20 20:12 | 只看该作者
?!
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8#
发表于 2014-5-20 21:34 | 只看该作者
专家也许说的在理,实则一家之见,我们就把它看作是关于耐力运动的普通争论行了,因为耐力运动尽管好处多多,但只要是运动就有损耗,尤其是对心脏,可如果不运动或者少运动的话,你的心脏就不会变得强大。做个试验,将捕获的野兔关上一年然后放生,只要一奔跑,心脏即使不破裂也已经严重衰竭了。所以,耐力运动是一个健康人的必须,别拿专家的反方意见当回事。
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9#
发表于 2014-5-20 21:38 | 只看该作者
            运动量要因人而异,适合自己的量,就是自己的标准量,超量绝对不行,马拉松运动要分地域!
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10#
发表于 2014-5-21 09:06 | 只看该作者
关注...运动不过量、过久。适合自己就行..
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11#
发表于 2014-5-22 17:08 | 只看该作者
新观点, 极待研究!
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12#
发表于 2014-5-22 17:08 | 只看该作者
新观点, 极待研究!
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