冬泳杂谈

迎冬 · 发表于 2013-12-18 11:31

冬泳对于对于心脑血管健康，有着独特的不可替代的作用。但是，有心脑血管疾病的人冬泳一定要慎重，冬泳带来的其它危险包括导致心脏病发作、对脑内啡上瘾、脑中风，使肾上腺筋疲力尽等。冬泳也是搞不好就事与愿违的一项高风险的运动。

迎冬 · 发表于 2013-12-18 11:32

冬泳对血液流变学的某些指标有一定作用。有人对冬泳者的全血还原粘度、红细胞压积、血浆纤维蛋白原、红细胞电泳时间、血沉进行了测定，结果显示，前三项有一定下降，后两项有显著下降，说明冬泳对于预防老年人罹患高粘滞血症有积极作用。

迎冬 · 发表于 2013-12-18 11:34

在诸多运动中，有不少不同地域的专家在不同的时间里对冬泳进行了跟踪观察和研究。研究表明，对于对于心脑血管健康，有着独特的不可替代的作用。

我心向佛 · 发表于 2013-12-18 11:59

九曲一侠 · 发表于 2013-12-18 12:03

KTW · 发表于 2013-12-18 12:42

冬泳也是搞不好就事与愿违的一项高风险的运动。

迎冬 · 发表于 2013-12-18 15:02

我心向佛发表于 2013-12-18 11:59

迎冬 · 发表于 2013-12-18 15:02

九曲一侠发表于 2013-12-18 12:03

迎冬 · 发表于 2013-12-18 15:05

KTW 发表于 2013-12-18 12:42
冬泳也是搞不好就事与愿违的一项高风险的运动。

是的。也是一项煅练体能和意志的运动！

李鱼跳龙门 · 发表于 2013-12-18 17:39

迎冬 · 发表于 2013-12-19 00:11

李鱼跳龙门发表于 2013-12-18 17:39

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