别扭欣慰并论提，悲喜交加难忘记！六三八，姐姐给力走四圈！

感激的人

12月4日


姐姐给力走四圈，时间用了九十二！



西固专区特意来，先来问候众网友，
然后送来文一篇，请您观看和欣赏。
昨天晚上回帖子，今早我要水上来，
齐天大圣小刘哥，多次邀请难回绝。
早起四点四十分，计划骑车去水上，
夫人一听不愿意，非得让我开车去。
其实原因很简单，她怕把我给累着，
因她不在我疯狂，开车可能轻松点。
出门看表心里乐，这才五点零十分，
抬头望空有星星，不过还是有雾霾。
到了水上把车放，拿着东西奔码头，
仔细一看心又乐，下面就有三个人。
详细打听才知道，今天我可排老五，
放下东西脱衣服，赶快身体来活动。
今天水上冰开化，可想而知天又热，
水的温度三点四，气温没有到零下。
放心大胆来裸泳，此时此刻没有人，
不多不少三十下，手脚麻木我上来。
今天带着是热水，把我烫的真够呛，
擦干身体把衣穿，这时才见老大来。
老大来了真利索，穿着裤衩拿相机，
他要头圈来拍照，头圈这人不算多。
水上大侠小刘姐，小杜老刘还有我，
因为相机难拍照，如果还有没关系。
老大拍照全在里，您了一看就明白，
我们六点准出发，自始至终我在前。
一圈两圈又三圈，本来我想下线了，
姐姐们呀给鼓励，让我决心再来圈。
嫂子候姐乐游悠，王者夫人我弟妹，
还有石姐有意思，跟着大圣去跑步。
然后接着来走路，锻炼已过一小时，
王者真是够意思，他一忽悠姐全来。
有点遗憾小刘哥，今天他又来晚了，
还得感谢小刘哥，他的拍照一个个。
走路让我感慨多，是谁让我难舍离，
首先水上算头个，来到这里心里爽。
走路好处实在多，切身体会来感受，
身体健康还减肥，干起活来不觉累。
其次就是好朋友，一个一个好可爱，
说说笑笑很开心，打着招呼真快乐。
最后还有一好事，乐龄今天发坎肩，
让我赶上好兴奋，回家试试还真美。
想写东西实在多，干脆照片再介绍，
让您跟着来享受，让您跟着一块乐。
最后最后还得说，今天我走四大圈，
一圈用时二十三，乘四九十二分钟。

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                我让夫人拍一张，自我感觉还可以！

感激的人

感激的人 发表于 2013-12-4 17:26
我让夫人拍一张，自我感觉还可以！

               离开家时看看表，这时五点十三分！

感激的人

感激的人 发表于 2013-12-4 17:27
离开家时看看表，这时五点十三分！

                下水之前拍一张，虽说模糊能看清！

感激的人

感激的人 发表于 2013-12-4 17:27
下水之前拍一张，虽说模糊能看清！

             走路我们已开始，这天没亮拍一张！

感激的人

感激的人 发表于 2013-12-4 17:27
走路我们已开始，这天没亮拍一张！

              走路轻悠小刘姐，让人看了好羡慕！

感激的人

感激的人 发表于 2013-12-4 17:48
走路轻悠小刘姐，让人看了好羡慕！

               老姜走路真卖力，一不留神把眼闭！

感激的人

感激的人 发表于 2013-12-4 17:48
老姜走路真卖力，一不留神把眼闭！

     蓝色海湾码头来，今天乐龄发坎肩！

感激的人

感激的人 发表于 2013-12-4 17:49
蓝色海湾码头来，今天乐龄发坎肩！

     嫂子多天没有见，发自内心特想她！

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感激的人 发表于 2013-12-4 17:50
嫂子多天没有见，发自内心特想她！

          哈哈，我的弟妹坚持的不错！

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感激的人 发表于 2013-12-4 17:50
哈哈，我的弟妹坚持的不错！

                      哈哈，小刘哥又来晚了！

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               这是咱们小刘哥，合影都是他拍的！

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                我的目标是老大，齐头并进不落后！

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感激的人 发表于 2013-12-4 17:55
我的目标是老大，齐头并进不落后！

    王者有点不像话，他拿螃蟹来气我！

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感激的人 发表于 2013-12-4 18:10

     王者夫人乐哈哈，让我千万别生气！

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感激的人 发表于 2013-12-4 18:17
王者夫人乐哈哈，让我千万别生气！

               这是姐姐乐游悠，对我伸出这手势！

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                远远望去见高爷，赶快拉他快合影！

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感激的人 发表于 2013-12-4 18:18
远远望去见高爷，赶快拉他快合影！

              高爷站在队中间，大家一块合个影！

感激的人

               现在开始走四圈，感谢大家来鼓舞！