让您越吃越聪明的食物

刀锋

【让您越吃越聪明的食物】
1.胡萝卜—有助加强大脑新陈代谢。
2.核桃—含有较多优质蛋白质和脂肪酸，对脑细胞生长有益。
3.生姜—含有姜辣素能使血液流动更畅通，向大脑提供更多营养物质。
4.黄豆—含有丰富卵磷脂，对增强记忆力有益。
5.栗子—含有丰富的卵磷脂、蛋白质和锌，有助于提高思维灵敏性。

刀锋

品质

好帖学习了！

汇泉湾泳客

吃了很多，没感觉出来，云队也是

深海06

别吃多了，少而精。