今天的运动量可是够了

浪头

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今日泳情简报2013.11.2
         今日泳情简报。早晨，天又阴了。好在江边还是风平浪静的，一点也不冷。水清，涨潮无流，水位在大平台下七八个台阶，水温又回到了14度。
  D% A: M5 O6 D  t5 K2 G        群狼还是在原地下水，下水后感觉还行，游的挺舒服的。我游过半江后小李飞刀、柱子、一壮等从后面呼呼的冲到前面。游过大半江长平、老于、小姜、小七、小李等也追上了我，小姜本想返航，在长平的动员下，说是11月份过江不容易，今天是个机会，天不冷水也不凉，今天不过以后就没有机会了。小姜一听感觉有理就坚持下来了。连我听了都感觉挺有诱惑力的。为了能把我也带过去，他们也不往我前面游，怕超过我我就不过了。感谢弟兄们的好意，我一咬牙也就过去了。十一月份出趟国也确实不容易啊。到朝鲜岸边我看见小李、小七、小姜、老于、长平都过去了，小李飞刀和柱子、一壮都返回去半拉江了。
        往回游时长平、老于、小姜、小七等快手就不等我们了，很快就冲到前面去了。我游过不到半江看见老潘自己还继续向朝鲜那边游，看来他也想过江。游到半江看见小臭鱼了，看我们往回游他也跟着回去了。游回老根据地我用了22分钟，这已经很不错了，小李飞刀他们只游了十六七分钟，这差距很大啊，最少能差半个江啊。我们游完耀起才来，他自己过江了，听说他游了差不多半个小时呢。阿陈早早的自己下水了，可能是过去了。小海、老宋、田老、老董、郭二、吴老二等都下水游了，不过我没看见他们是怎么游的。
7 P" Q7 t' ]- t9 l6 D# v0 k        游完后我和小李飞刀、柱子、长平、老于、小姜、小李、小七领着“迪迪”跑步，今天加点量，跑过大坑又往前跑了挺长一段，在第二个雕塑那儿往回转的，跑回去后体格壮的都出汗了。今早的运动量肯定是够了。

我心向佛

游泳出国，太刺激了

浪头

江面宽度在500米左右吧，来回游有一千多米。