开春第一跑

海葫芦 · 发表于 2013-2-23 17:23

本帖最后由海葫芦于 2013-2-23 17:35 编辑

早5：48从龙湾公园出发，到龙回头上坡处看到一轮红日缓缓升起。

海葫芦 · 发表于 2013-2-23 17:27

本帖最后由海葫芦于 2013-2-23 17:28 编辑

迟到没追上大队伍，快到兴城海滨才看到冬泳浪人等泳友。

海葫芦 · 发表于 2013-2-23 17:29

本帖最后由海葫芦于 2013-2-23 17:30 编辑

广龙没正经跑，所以在最后

老马识途 · 发表于 2013-2-23 17:31

祝葫芦岛冬泳朋友们元宵节快乐！

海葫芦 · 发表于 2013-2-23 17:31

本帖最后由海葫芦于 2013-2-23 17:33 编辑

返程1小时零7分跑了10公里。

品质 · 发表于 2013-2-23 17:33

新年新气象,冬泳跑步更健康!

海葫芦 · 发表于 2013-2-23 17:35

本帖最后由海葫芦于 2013-2-23 17:38 编辑

9：03到达公园正门，约30公里用3小时15分。

海葫芦 · 发表于 2013-2-23 17:39

本帖最后由海葫芦于 2013-2-23 17:40 编辑

成绩不是很好，收获美景不少。

白鲨王 · 发表于 2013-2-23 17:45

祝葫芦岛冬泳，跑友朋友们元宵节快乐

草原悍马 · 发表于 2013-2-23 22:18

祝葫芦岛冬泳朋友们元宵节快乐！

草原悍马 · 发表于 2013-2-23 22:28

海葫芦发表于 2013-2-23 17:27
迟到没追上大队伍，快到兴城海滨才看到冬泳浪人等泳友。

今天见到海老第了！
新春第一跑，
今年一定有好成绩。

海峰 · 发表于 2013-2-24 10:33

春天到了，铁人们开始蠢蠢欲动了，健步如飞的身影也是海滨公路一道亮丽的风景线。

冬泳浪人 · 发表于 2013-2-25 21:44

海葫芦来晚了，没有一起出发。我们返回到邴家时遇到了海葫芦。
我的样子有点怪，带个头盔

其实我是骑车到龙湾公园，锁上自行车后忘记摘下头盔，一路上带着头盔跑完全程。

海葫芦 · 发表于 2013-3-30 10:12

本帖最后由海葫芦于 2013-3-30 10:13 编辑

一个月过去了，第二跑又是一番景象。

老翁 · 发表于 2013-3-30 14:11

		自动登录	找回密码
密码			注册