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行程日期：30天 （左右）
出发日期：4月27号上午8点
出发地点：山水户外俱乐部（八一路桥南300米中国银行北闫庄胡同东30米）
行程计划（初步）安排
第一天：上午3点周口山水户外运动俱乐部门口出发，晚宿剑阁或成都。主要景点：剑门关，美食：品剑阁豆腐。
第二天：成都—雅安—康定，宿康定。主要景点：泸定桥、跑马山；美食：沙锅雅鱼、康定凉粉、牛杂汤。
第三天：康定—新都桥，宿新都桥。主要景点：二郎山、塔公寺、塔公草场、新都桥乡村美景。
第四天：新都桥—理塘—巴塘—芒康，宿芒康。主要景点：理塘寺、祝桑河、毛垭大草原温泉，盐井。美食：芒康家家面。
第五天：芒康—左贡—八宿—然乌—波密，宿波密。主要景点：然乌湖、来古冰川、多拉神山、米堆冰川。美食：羊肚菌、猴头菌、松茸等各种蘑菇。特色产品：门巴木碗。
第六、七天：墨脱。
第八天：墨脱—通麦—鲁朗，宿鲁朗。主要景点：鲁朗林海、古巨柏林、南迦巴瓦峰。美食：石锅鸡
第九天：鲁朗—林芝—工布江达—墨竹工卡—拉萨。主要景点：巴松错、中流砥柱、甲玛王宫。
第十、十一天：拉萨。朝拜布达拉宫、大昭寺、罗布林寺等，转八角街。自由活动。
第十二天：拉萨—日喀则。主要景点：羊卓雍措、江孜宗山抗英遗址、观扎什伦布寺及日喀则市容，宿日喀则。
第十三天：日喀则—珠峰大本营，宿珠峰大本营。
第十四天：珠峰大本营—樟木。宿樟木。
第十五天：经过近半个月的适应及珠峰大本营的考验，如果大家身体条件许可，我们将向阿里出发。樟木—定日—萨嘎。宿萨嘎。
第十六、十七天：萨嘎—普兰。主要景点:杰玛央宗冰川、圣湖——玛旁雍措、鬼湖——拉昂措、斜尔瓦边境口岸、普兰国际市场。
第十八天：普兰—神山冈仁波仁、转山。
第十九天：扎达。古格王国遗址、扎达土林。
第二十天：阿里。
第二十一、二十二天：阿里—拉萨。
第二十三天：拉萨—纳木错湖。宿那曲。
第二十四天：那曲—格尔木。塘古拉山口、可可西里、昆仑山口。
第二十五天：格尔木—西宁。
第二十六天：西宁—西安。
第二十七天：西安—周口。
（由于行程长，路况、气候多变，预留2-3天机动时间。）
出行方式：包车
约伴人：山水居士（13608611949）
活动费用：3600元+1000元（珠峰—阿里）（（含：包车产生的费用，过路费、油费、三十万元户外保险、大桶纯净水、制氧设备，对讲设备；不包含食、宿、门票及其他游览、纪念品及腐败费用）。
报名方式：跟贴或电话，但以户外店缴费、领队认可为准。
报名电话：周口山水户外运动俱乐部：
0394-8287369 8265058 13608611949(山水居士)
二龙北游：13938041290
人员限制：20人
人员要求：
有一定驴行经历，身体健康，能够适应驴友氛围；
【活动装备】:
登山鞋、沙滩鞋、冲锋包、速干衣裤、冲锋衣裤、羽绒衣、抓绒衣或保暖衣、游泳衣(温泉)、遮阳伞、防晒霜、两件以上鲜艳换洗衣服，游泳衣、照相机（最好是单反相机）、人民币、个人常用药品等装备。
食品：
由于藏区饮食习惯和我们日常生活有较大的差别，建议每个人根据自己情况带些方便或速食类食品（面包、烤囊、咸菜、真空肉类、方便面、饼干、水果、零食等等）尽可能带上自己喜欢吃的食品，在家不爱吃的出门更不爱吃，沿途可以补充。
请带上：皈依证、记者证、导游证、军官（士兵）证、伤残军人证、学生证、老年证等有效Z件。
声明：
1：不能听从领队指挥者，没有团队精神者，不懂得乐于助人者，禁止参加。
2、请千万不要把体育范畴的户外运动和常规旅游混淆，户外俱乐部的组织方式和旅行社有着本质的区别。旅程的快乐与舒适，来自于大家的共同努力。
3、如遇人力不可抗拒因素，如塌方、路阻、车辆故障，当地政府行为等造成行程延误，或不能完成行程的，俱乐部不承担赔偿责任，由此产生的超支费用由参与者自理。
4、必须服从队伍统一安排，遵守团队纪律，发扬团队协作精神，倡导自助与必要的互助相结合的户外理念，不擅自离开行军路线，不要做无保护的攀爬、冒险。整个活动中集体观念第一，不允许出现一、两人甩开大队独自疾走暴走的情况。
5、发扬团结友爱、合作互助、自我加强的精神，反对自私自利
6、请自己携带适合自身的常用药品
7、保护环境，维护生态环境，不要砍伐幼树及珍稀树种，带走所有自己的不能降解垃圾，提倡如有余力把别人留下的垃圾带走；不要在自然水源用化学洗涤剂。
8、杜绝有心脏病、高血压、精神病、哮喘等易发疾病的人员参加，隐瞒事实的责任自负
9、由于户外运动有一定的危险性和不可预知性。参加者对自己的行为及后果负完全责任。领队不对任何由户外运动本身具有的风险以及往返路途中发生的危险所产生的后果负责。凡参加者均视为具有完全民事行为能力人。如在活动中发生人身损害后果，赔偿责任领队及组织者不承担，由受损害人依据法律规定和本声明依法解决。代他人报名者，被代报名参加者如遭受人身损害，赔偿责任领队及组织者概不承担。同时，俱乐部可代为购买保险，如出意外，有保险公司代为赔偿，俱乐部及领队不承担任何民事责任。
10、对不听指挥，擅自行动或是有其他不利于管理与影响团队行为而离队的，所有责任由其自负。领队与俱乐部不承担任何责任。
11、俱乐部领队有权根据活动进展和天气情况或者不可抗拒因素调整活动内容。
【特别提示】：
报名者请仔细阅读《河南户外活动公约》,一旦报名即代表认可及自愿遵守;根据《河南户外活动公约》活动的发起者和参加者本着自由结合、自愿参加、风险自担、责任自负的原则参加;因为户外活动具有相当的危险性，在参加时请注意安全，并对由此产生的后果、责任和义务有充分考虑。.
【免责条款】 ：
本次活动自身存在一定的危险性和不可预见性，参加活动者要对自己的行为负责，因个人因素导致的意外事故及刑事责任，自己负责。凡报名参加者均视为具有完全民事行为能力人，如在活动中发生人身损害后果，赔偿责任领队不承担，由受损害人依据法律规定和本领队声明依法解决，凡报名者均视为接受本领队声明。代他人报名者，被代报名参加者如遭受人身损害，赔偿责任领队同样不承担。本领队声明中关于免除领队赔偿责任之约定效力，同样及于本次活动副领队、收队及财务官.
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发表于 2013-3-12 16:01
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发表于 2013-3-12 21:57
发表于 2013-3-14 09:09
