自制药茶防热伤风

天地一沙鸥

身上燥热，怕风，汗少，肢体酸重，口渴但不想多饮水，胸闷恶心。如果有这些症状的话，那您可能是患上了老百姓常说的“热伤风”。

　　自制一些简单的药茶效果更好，比如鲜藿香、鲜佩兰、扁豆花、茉莉花等。可以任选其中一、两种用温水像泡茶一样喝，在天气热的时候一天可以喝几次，代茶水饮，这样就可以起到预防作用。

长白鹿

谢谢“天地一沙鸥”的自制药茶。