转；让自己活的轻松一点

情意无价 · 发表于 2013-1-22 08:35

本帖最后由老马识途于 2016-9-10 15:10 编辑

让自己活得轻松一点 让自己活得轻松一点，不要活在过去，因为那只是一种记忆；也不要活在未来，因为未来还没有来到，活在当下才是我们真正的生命，我们的生命只有在当下。怎么办呢？那就是把头脑对过去记忆的念头拉回来，因为那个念头一直在评判、分析某人说过的话是否对我不利，是否伤害了我，如果感觉是，就会责备自己怎么没有反驳，怎么没有回击，自己怎么这么懦弱？这一系列的思维活动，让自己处在很沮丧的境地。想想是谁在让自己不舒服呢？是别人吗？其实是自己的念头制造的。 SO娱乐城：真_人.足球.彩票齐全| 开户送10元.首存送58元.手机可投⒆注任何游戏顶级信用⒆提现即时到账SO.CC

爱好冬泳 · 发表于 2013-1-22 11:11

本帖最后由老马识途于 2016-9-10 15:10 编辑

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鲨鱼皮 · 发表于 2013-1-22 19:05

本帖最后由老马识途于 2016-9-10 15:10 编辑

善待自己，轻松愉快每一天！

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KK搏浪 · 发表于 2013-1-23 15:10

本帖最后由老马识途于 2016-9-10 15:10 编辑

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