明日寒露秋意渐浓

心想事成 · 发表于 2012-10-7 21:52

本帖最后由心想事成于 2012-10-7 21:54 编辑

10月8日将迎来农历二十四节气之一的“寒露”。此时节气温下降明显，天气逐渐寒冷，泳友们要加强锻炼，预防感冒。
寒露时节，随着气温的逐渐下降，感冒是此时最易流行的疾病。寒露期间泳友要注意适时添加衣服，加强锻炼，增强体质。在饮食上要注意荤素搭配；多喝水、多吃新鲜水果和蔬菜~~~

靓静静 · 发表于 2012-10-9 16:08

拜读了！谢谢版主的提醒！

凉爽 · 发表于 2012-10-9 23:26

拜读了！谢谢心想事成版主妹妹的提醒！

小眼聚光 · 发表于 2012-10-10 12:49

谢谢心想事成版主的提醒！

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明日寒露秋意渐浓

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