30个健康长寿好习惯

xjh019 · 发表于 2012-9-18 12:29

30个健康长寿好习惯

2012年09月15日 09:05:29
来源：光明网
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　　习惯一：戒烟
　　戒烟的成功率较低，你最好选择专业的医师辅助你的戒烟流程，使用戒烟贴或者戒烟丸，都能提升戒烟成功率。

　　习惯二：步行
　　经常散步可以抑制对尼古丁的渴望，散步也能强化心脑血管，提升新陈代谢。
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848 · 发表于 2012-9-18 12:41

xjh019 · 发表于 2012-9-18 12:54

848 发表于 2012-9-18 12:41

谢谢欣赏！

一江春水00 · 发表于 2012-9-18 12:57

情意无价 · 发表于 2012-9-19 07:34

开心、快乐、健康、长寿永远伴随冬泳人！

xjh019 · 发表于 2012-9-19 10:22

情意无价发表于 2012-9-19 07:34
开心、快乐、健康、长寿永远伴随冬泳人！

谢谢姐姐欣赏！

鲨鱼皮 · 发表于 2012-9-19 19:09

学习了！

xjh019 · 发表于 2012-9-20 07:04

鲨鱼皮发表于 2012-9-19 19:09
学习了！

谢谢姐姐欣赏！

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