泳记2012年8月15日

热人戏水 · 发表于 2012-8-15 19:50

鞍山219公园泳湖6,50时许气温20度，水温26度，17,20时许气温26度水温27度。早晨蛙泳三角500米用时15分钟是自己的突破。泳第二个三角用了16分钟。下午和立夫，铁腾。于涛，马京，金桔等泳个三角。下午晴，荷花池荷花开了10来朵，有粉色和白色两种。摄影的不少人。

渤海辽河 · 发表于 2012-8-16 21:51

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