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[原创]我游波浪式蛙泳的一点体会

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1#
发表于 2007-7-31 06:36 | 只看该作者 回帖奖励 |倒序浏览 |阅读模式

   游波浪式蛙泳时,手下划、拱背、直腿向下打水时,一定要收腹,只有使腹部肌肉收缩,才能做好那一下蝶泳腿,从而使身体在游进时成波浪状前进!

2#
发表于 2007-7-31 07:34 | 只看该作者
谢谢教诲
3#
发表于 2007-7-31 08:03 | 只看该作者
学习蝶泳 就要刻苦
4#
 楼主| 发表于 2007-8-2 05:00 | 只看该作者

原文由 [B]峰泳 [/B] 发表: 谢谢教诲

  教诲不敢当,谈谈自己的体会而已!

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