必吃的几种抗衰食品

刀锋 · 发表于 2012-2-7 03:54

最佳蛋白质来源：鱼肉（可为女性提供大量的优质蛋白质）；
抗衰老食物：西兰花（被科学研究证实是最好的抗衰老和抗癌食物）；
降脂食物：洋葱（可清血，有助于降低胆固醇）；
抗氧化食物：豆腐（含有一种被称为异黄酮的化学物质，是一种有效的抗氧化剂）。

青岛汇泉湾冬泳队
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刀锋 · 发表于 2012-2-7 23:50

张兴发表于 2012-2-7 05:15

张兴 · 发表于 2012-2-7 05:15

白鲨王 · 发表于 2012-2-7 05:52

醉老虎 · 发表于 2012-2-7 06:25

好帖，我顶！

醉老虎 · 发表于 2012-2-7 06:28

胖小孩 · 发表于 2012-2-7 10:10

好帖，学习了

jinzhen · 发表于 2012-2-7 11:03

这几样我都爱吃!

山苗 · 发表于 2012-2-7 11:51

不错的食品、至爱！

青岛海牛 · 发表于 2012-2-7 22:01

企鹅笨笨 · 发表于 2012-2-7 23:49

谢谢！

刀锋 · 发表于 2012-2-7 23:50

企鹅笨笨发表于 2012-2-7 23:49
谢谢！

吃好喝好啊

刀锋 · 发表于 2012-2-7 23:51

青岛海牛发表于 2012-2-7 22:01

刀锋 · 发表于 2012-2-7 23:51

山苗发表于 2012-2-7 11:51
不错的食品、至爱！

刀锋 · 发表于 2012-2-7 23:51

jinzhen 发表于 2012-2-7 11:03
这几样我都爱吃!

那就省事了

刀锋 · 发表于 2012-2-7 23:51

胖小孩发表于 2012-2-7 10:10
好帖，学习了

刀锋 · 发表于 2012-2-7 23:52

醉老虎发表于 2012-2-7 06:28

谢谢帮顶

刀锋 · 发表于 2012-2-7 23:52

白鲨王发表于 2012-2-7 05:52

aiqingdao · 发表于 2012-2-7 23:53

企鹅笨笨 · 发表于 2012-2-7 23:53

刀锋发表于 2012-2-7 23:50
吃好喝好啊

好好活着

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