跑出健康真开心，跑出文章心里美！体会六-----冬泳在这见疗效！

感激的人 · 发表于 2012-1-12 10:10

本帖最后由感激的人于 2012-1-12 10:11 编辑

不早不晚五点起，跑步是我必修课，
不多不少四千米，不快不慢半小时。
跑步过程心里想，夫人您了咋这样，
感冒发烧真可怜，我的心里不好受。
要说得病很正常，可她得病太奇巧，
同样路程我走过，同样经历我有过。
可我咋就没有事，这个原因我找到，
因她缺乏那锻炼，因我冬泳不怕冷。
还是从参加姐姐的生日说起吧！前天的上午，她倒了班和我一块参加她的同事，也算是姐姐的六十五岁生日聚会。姐姐的爱人，是我的老经理，像这样的聚会，我们一年得有几次。因为考虑到我俩都没有什么大事，坐公交车最合适，我特意利用早上跑步的时候，看了看坐车的路线，就到饭馆门口下。当我俩从家里出来快到南楼的时候，一辆公交车正在那等红灯，我和夫人看到这情景，就跑了几步，到了公交车站，她已经气喘吁吁大汗淋漓了，可能就是这个原因，昨天早上她发烧了，浑身上下都不舒服，无奈，她得盯门诊，这个班还得上。
晚上，吃完饭，我要到岳父家送药，本来想走着去的，可她偏让我骑自行车去，说快去快回。没办法，只能听她的。当我离开家的时候，我已经是大汗淋漓了，因为屋里太热了，从岳父家回来后，我身上的热气还有呢？就是这样，我一点事都没有。由此可见，冬泳好处实在多，它不治病能防病，至于好处有多少，另外再写详细说。

方文 · 发表于 2012-1-12 11:24

经常锻炼，提高免毅力，不感冒少发烧，更不用打针吃药，身体棒！

感激的人 · 发表于 2012-1-12 12:30

本帖最后由感激的人于 2012-1-12 12:30 编辑

方文发表于 2012-1-12 11:24
经常锻炼，提高免毅力，不感冒少发烧，更不用打针吃药，身体棒！

谢谢您的观看和体会！

jinzhen · 发表于 2012-1-12 15:18

切身体会经常锻炼的人和不锻炼的人就是不一样！

海豚大侠 · 发表于 2012-1-12 15:26

感激的人 · 发表于 2012-1-12 15:26

本帖最后由感激的人于 2012-1-12 15:26 编辑

jinzhen 发表于 2012-1-12 15:18
切身体会经常锻炼的人和不锻炼的人就是不一样！

车接车送不走路，饭来张口不用做，
家里活呀她不干，吃完饭后床上躺。

感激的人 · 发表于 2012-1-12 15:28

本帖最后由感激的人于 2012-1-12 15:28 编辑

海豚大侠发表于 2012-1-12 15:26

谢谢版主的观看！

jinzhen · 发表于 2012-1-12 15:28

感激的人发表于 2012-1-12 15:26
车接车送不走路，饭来张口不用做，
家里活呀她不干，吃完饭后床上躺。

你夫人真有福气！羡慕！

感激的人 · 发表于 2012-1-12 15:30

本帖最后由感激的人于 2012-1-12 15:30 编辑

jinzhen 发表于 2012-1-12 15:28
你夫人真有福气！羡慕！

哈哈，按她的话说，外面赚钱去了吗?

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