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冬泳是一个充满快乐的运动

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发表于 2010-6-13 15:12 | 只看该作者 回帖奖励 |倒序浏览 |阅读模式
冬泳是一个充满快乐的运动,冬泳队员们都是相互鼓励,尤其在泳后特别兴奋,一边冲水、更衣,一边说说笑笑,兴高采烈、乐观向上的情绪相互感染,令人一整天都心情愉快。冬泳虽苦,但苦中有乐,长期坚持冬泳的人都能体会到它对保持良好精神状态的益处。尤其在冬泳后,一种全身放松、神清气爽的感觉是任何一种运动都无法替代的,身体的每一个细胞都向外散发着无穷的活力,让人尽情体会生活的乐趣与美感。另外,冬泳还可以锻炼意志力,不断挑战自己并且战胜自己的勇气正是现在许多年轻人所缺少的。

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