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7月29日跑步日记

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1#
发表于 2011-7-29 21:33 | 只看该作者 回帖奖励 |倒序浏览 |阅读模式
今天是2011年7月29日 星期五 六月廿九  秦皇岛(Qinhuangdao) 天气分享:





当前实况
雷达图>>气温 50 -
25 -
0 -
-25 -
-50 -

24℃ 相对湿度:93%
风向风力 1级 南风

相关数据[url=]今日日出日落时间[/url] 04:56   |   19:19 [url=]明日日出日落时间[/url] 04:57   |   19:18 [url=]邮政编码[/url] [url=][url=][url=][url=][url=][url=][url=][url=]066000[/url][/url][/url][/url][/url][/url][/url][/url]

秦皇岛天气预报 (2011-07-29  18:00发布) 查看未来4-7天天气预报 天气图例
日期天气现象气温风向风力
[url=]29日星期五[/url]夜间 暴雨低温 22 无持续风向 微风
[url=]30日星期六[/url]白天 大雨高温 25℃ 无持续风向 微风
夜间 多云低温 23 无持续风向 微风
[url=]31日星期日[/url]白天 高温 27℃ 无持续风向 微风
夜间 低温 24 无持续风向 微风
[url=]1日星期一[/url]白天 高温 28℃ 无持续风向 微风
夜间 多云低温 24 无持续风向 微风




早晨 跑了10圈,用时24分25秒。头一圈2分36,2圈2分35 ,3圈2分24,跑完4圈正用了10分钟。
下午带孙子去东山浴场玩水。
2#
发表于 2011-7-29 22:10 | 只看该作者
你们哪真舒服,我们这酷暑难当。
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3#
发表于 2011-7-29 22:10 | 只看该作者
你们哪真舒服,我们这酷暑难当。
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4#
发表于 2011-7-30 20:35 | 只看该作者
回复 1# 新开河


   
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