偏食、挑食带来骨质疏松

傲雪寒梅 · 发表于 2007-5-30 05:11

年轻女性为了保持苗条身材，吃饭时经常偏食素食，这不吃那不吃，长期如此，结果造成体内对钙的摄取减少，并且由脂肪转换的雌激素量也越来越减少。当体内缺钙及雌激素水平长时间地下降时，会加速骨骼钙质丢失，引起骨质疏松。

闲鱼6699 · 发表于 2007-5-30 11:44

俺一定改掉偏食的坏毛病,多谢寒梅姐.

白山龙 · 发表于 2007-5-30 09:25

做什么事情都不可以绝对了，动物性食品热量是高可是也不能不吃，人就是吃五谷杂粮的，做什么事情都要有个度。

七星子 · 发表于 2007-5-30 17:29

科学饮食，合理饮食。

钻江光头 · 发表于 2007-5-31 14:21

长时间这样就危险了!!!!!!

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