[转贴] 四种泳姿的比较

青年教师

    自由泳(爬泳)速度最快， 由于自由泳左右用力均衡，而且使身体在水里成一个流线型，又省力又快，是年轻人很喜欢的一种游泳姿势。

      蝶泳，一种形成最晚的姿势，最初是从蛙泳中分离出来，后来加上了海豚腿动作，所以又叫“海豚泳”，很费力气，速度也很快，但是不如自由泳，因为自由泳是左右用力，而蝶泳是上下用力，体力消耗很大。

      蛙泳，学游泳人的基础泳姿，学会这个，他们就会说自己“会游泳了”，因为蛙泳是一种落后的姿势，速度太慢，所有现代游泳技术吸取了蝶泳中的一些动作，形成了现在的“波浪式”蛙泳，它是四种姿势中唯一需要腿脚全面技术的。“波浪式”比我们平时游的“平滑式”累得多。 

      仰泳（反爬泳），和爬泳技术是一样的，速度要比蛙泳快。

 

       女子游泳世界纪录：
       100米
      自由泳 53"52 亨利
      仰泳 59"58 考芙琳
       蛙泳 1"06"20 哈迪
      蝶泳 56"61 德布鲁因

      男子游泳世界纪录：
      100米
      自由泳 47"84 霍根班德
      仰泳 53"17 佩尔索尔
      蛙泳 59"30 汉森
      蝶泳 50"40 克洛克

     自由泳速度最快，

  蛙泳技术含量高，

   蝶泳最费劲，

   仰泳最省力！

 

 

 

 

娃娃鱼

自由泳速度最快，

    蛙泳技术含量高，

        蝶泳最费劲，

            仰泳最省力！

                                        谁能教我自由泳啊！

大度英雄

苦练自由泳提高速度，学习蝶泳潇洒漂亮。

青年教师

 

［此帖子已被 青年教师 在 2007-5-28 16:41:22 编辑过］

青年教师

[quote]原文由 [B]娃娃鱼[/B] 发表: 自由泳速度最快，

    蛙泳技术含量高，

        蝶泳最费劲，

            仰泳最省力！

                                        谁能教我自由泳啊！

 

你常到外滩来,如果信任我,就让我来教你.

青年教师

娃娃鱼;

     交给你一个任务,今年你得参加游刘公岛,还得陪鱼王一起游,多艰巨的任务,你得拿下.

暖暖夕阳

自由泳速度最快，

  蛙泳技术含量高，

   蝶泳最费劲，

   仰泳最省力！

  看来自由泳是一定要学的，否则是跟不上时代的步伐的！

陆游

原文由 [B]大度英雄[/B] 发表: 苦练自由泳提高速度，学习蝶泳潇洒漂亮。

冰团战友

[quote]原文由 [B]暖暖夕阳[/B] 发表:

                          爬泳最快， 蛙泳最舒服，蝶泳最潇洒，仰泳最省力！

  

娃娃鱼

原文由 [B]青年教师[/B] 发表: [quote]原文由 [B]娃娃鱼[/B] 发表: 自由泳速度最快，

    蛙泳技术含量高，

        蝶泳最费劲，

            仰泳最省力！

                                        谁能教我自由泳啊！

 

你常到外滩来,如果信任我,就让我来教你.

 

是真的吗？！　那可就太好了，我即使不长长的去，偶尔去你也要教我呀！

青年教师

原文由 [B]娃娃鱼[/B] 发表: [quote]原文由 [B]青年教师[/B] 发表: [quote]原文由 [B]娃娃鱼[/B] 发表: 自由泳速度最快，

    蛙泳技术含量高，

        蝶泳最费劲，

            仰泳最省力！

                                        谁能教我自由泳啊！

 

你常到外滩来,如果信任我,就让我来教你.

 

是真的吗？！　那可就太好了，我即使不长长的去，偶尔去你也要教我呀！

 

只要我在一定的!

威海冬泳挠挠

其实任何泳姿只要是我们业余爱好者掌握好基础动作，再加上对水习性的掌握慢慢就会轻车熟路的，当然离不开正确的指导，就是说一定要在教练的指引下，这很重要！

青年教师

[quote]原文由 [B]暖暖夕阳[/B] 发表: 自由泳速度最快，

  蛙泳技术含量高，

   蝶泳最费劲，

   仰泳最省力！

  看来自由泳是一定要学的，否则是跟不上时代的步伐的！

 

自由游泳每个人早晚都得学,早学要比晚学好.你自管学,我会帮你.