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本帖最后由 汾河魂郭 于 2011-3-11 20:53 编辑
(一)什么是半月痕 0 K% W/ t/ K1 H) b& o; T6 A9 q. W
在指甲下方五分之一处,出现一条白色弧形的痕迹,这就是半月痕,也有人称之为小太阳。
指甲半月痕是阴阳经脉界线,是人体精气的代表,故也称为健康圈。 % A+ h) Q3 w% N3 h
半月痕的发育,要受营养、环境、身体素质的影响,当消化吸收功能欠佳时,半月痕就会模糊、减少,甚至消失。 . e( @' |7 d* A" [0 e
半月痕的状况,显示出人体健康状况的信息。 2 @# I3 ~ {1 b4 m
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(二)半月痕的作用 ) C- A" q8 N7 ^! ~1 q
中医学说:爪为筋之华,血之余,气不耗归于肝为血,血不耗归于肾为精,精不耗归于骨为髓。 * J$ }7 r w) @4 B: I
这就是精髓的由来。精髓也是元气的所在。半月痕由于显示的信息正是精血气的状况,可见其重要性。
元气的作用: ! }+ S0 Y: ?" ~* u2 Z' v) g5 U7 x: D
1、濡养全身五脏六腑。 / x' C; Z; i$ K$ M2 e3 L
2、推动五脏六腑气血的正常运行。
3、抗御外邪(免疫功能)。
4、长寿抗衰老物质。
5、遗传物质。 ( M C6 ~5 F; P3 |$ C. Y
中医有句话:精足人壮,精弱人病,精少人老,精尽人死。 # [! d* p* Q |" B& n, W
由此可见,精髓元气的重要。在日常生活里,及时恢复精气神,保养好身体,有利于我们的身体健康。当精力不足时,重要的补充首先是蛋白质。
中医学说:“精血不足补之以味。” : }9 ]6 o- m+ ^% P. z' }! U0 C) t
这就是说,要补充蛋白质。优质蛋白质以中性为好,如奶类、蛋类、豆类、鱼类、黑色性食物(逢黑补肾)、种籽性食物、胚胎性食物等。坚持一个月以后,就可以看到
半月痕出现了,显示精力得到一定的恢复。 " m) a" b7 M9 H1 Q
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(三)正常半月痕
1、数量
半月痕的数量,双手要有8–10个为好。 ' ~$ U" v; n, H5 Z! p
2、形态 5 D6 f" f& m1 j H6 p) B
半月痕的面积占指甲五分之一为好。
3、颜色
半月痕以奶白色为好,越白越好,表示精力越壮。 * g( q* T- v/ d! U0 d/ z
(四)不正常半月痕 w8 w2 ?6 s: _, Q) y! e. K+ H
1、半月痕少 / }+ u7 i8 }* X9 {) G" T
半月痕越少,表示精力越差,体质越寒,也就是免疫力弱,身体手脚寒冷。 ; d* ^! M9 A* B0 q. v3 o8 C
2、不正常半月痕的三种类型
①寒底型——凡半月痕越少越寒,无半月痕为寒型。
寒型表示体内阳气虚弱而阴寒较旺盛。 & {4 P0 K! P; Q c
这种人的脏腑功能低下,气血运行慢,容易疲劳乏力,精神不振、吸收功能
差、面色苍白、手脚怕冷、心惊、嗜睡、容易感冒、反复感冒,慢慢就精力衰退、体质下降,甚至痰湿停滞、气滞血瘀、痰湿结节,易生肿瘤。 8 Z9 B. k8 E( Y$ [, b1 K
②热底型——凡小指也有半月痕者,均属热型. 热型的人,其半月痕都大于指甲的五分之一。 - O. `" ^; O! N4 z* h C( A& `0 M
半月痕增大,表示人体内阳气较旺盛,脏腑功能强壮,身体素质较好。但在病症情况下,则是阳气偏旺盛,这类人,脏腑功能亢进,可见面红、上火、烦燥、便秘、易 5 H D' r% L5 C9 g1 `
怒、口干、食量大、不怕冷、好动,甚至血压高、血糖高、易中风。
③寒热交错型——凡半月痕的边界模糊不清、颜色逐渐接近甲体颜色者,属寒热交错或阴阳失调。
初期:半月痕边缘开始不清,如放光芒状。
中期:半月痕开始缩小。 a6 a7 V9 C" x& `# t6 N
后期:半月痕逐渐减少并消失。 9 A& W9 A! `# H5 L# E9 b
3、半月痕面积
①半月痕面积小于指甲五分之一,则表示精力不足,肠胃吸收能力差。
如半月痕突然晦暗、缩细、消失,往往会患有消耗性的疾病、肿瘤、出血等。 ) y# b6 B9 a& @: {4 s
小孩子没有发育之前,是没有半月痕的。
大人夜生活、性生活过多,半月痕也会消失,也很难长出来。
②半月痕大于五分之一时,多为心肌肥大,易患心脑血管、高血压、中风等疾病。 4 s9 E- n7 P& _) N
4、半月痕的颜色 8 T5 ~/ p. _+ I1 G" P" S9 E, P3 e
①奶白——表示正常,这类人精力强壮,体质好,身心健康。 & ]1 o4 h& f/ L, ~" _: H2 i O
②灰色——表示精弱,影响脾胃消化吸收功能的运行,容易引起贫血,疲倦乏力。 / m) L {( j3 g1 s
③粉红——与甲体颜色分不清,表示脏腑功能下降,体力消耗过大,容易引起糖尿病、甲肮等病症。
④紫色——容易引起心脑血管血液循环不良,供血供氧不足,易头晕、头痛、脑动脉硬化。
⑤黑色——多见于严重的心脏病、肿瘤或长期服药引起药物和重金属中毒。 5 b S% u8 J7 j/ s/ 9 a1 ?* M" `3 v8 E: v, ?
(五)半月痕与五指关系
1、拇指半月痕——关连肺脾 1 _2 d' M5 \" v
呈粉红色时,表示胰脏机能不良,容易感冒、反复感冒、疲劳,严重时易患糖尿病。
2、食指半月痕——关连肠胃
呈粉红色时,表示胃、大肠的循环不良,食欲自然减退。
3、中指半月痕-关连心包经、神志 4 N$ A( b5 K% R0 x9 \: r2 W
呈粉红色时,表示精神过度紧张,易头晕、头痛、思路不清、脑涨、失眠、多梦。
4、无名指半月痕-关连内分泌.呈粉红色时,表示运行于无名指的三焦经发生异常,易体质下降、阴阳失调,人容易有种说不出的不舒服感,女性会得月经不调等妇科病。
5、小指半月痕-关连心肾 ! a G$ e6 H* ~3 v
小指一般很难长出半月痕,出现时,多为热症。呈红色时,易患严重的心脏病。 |
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