教你简单的刷牙方法

雷鸣 · 发表于 2011-1-14 21:02

刷牙是生活中再平常不过的事情，但让很多人不解的是，为什么天天刷牙，还是会有牙龈出血，口臭，龋齿还是得不到控制？下面教你最简单的刷牙方法：三三制：每天刷三次牙，每次不少于三分钟，每次要刷三个牙面。牙刷刷毛变形或使用三个月左右应更换，牙刷毛要稍软一些，牙刷头要小一些。其中晚上刷牙尤其重要。切忌：不要横着刷，要竖着刷。牙缝嵌塞食物时，不要用牙签，要用牙线剔。简单吧，你会了吗？

田草 · 发表于 2011-1-14 21:26

回复 1# 雷鸣

欢迎你的加入！这里有你更精彩！

中国冰人 · 发表于 2011-1-14 21:38

认真学习了，谢谢雷鸣朋友。

白白鲨 · 发表于 2011-1-14 21:39

好学习

鱼儿戏水 · 发表于 2011-1-14 21:40

雷鸣医生：我咨询一下，有时候感觉，软牙刷刷牙，牙垢不易刷掉，觉得还是硬一点的牙刷赶劲，易将牙垢刷掉，有道理吗？

鲨鱼皮 · 发表于 2011-1-15 00:21

回复 1# 雷鸣

学习了！谢谢！

嫦娥奔海1 · 发表于 2011-1-15 05:47

谢谢雷鸣朋友希望经常能看见这样的生活小常识

星海太极鱼 · 发表于 2011-1-15 08:14

每天刷三次，不能把牙刷掉了吗？

鱼儿戏水 · 发表于 2011-1-15 09:25

每天刷三次，不能把牙刷掉了吗？
星海太极鱼发表于 2011-1-15 08:14

就你事多！

浪淘金沙 · 发表于 2011-1-15 10:36

每天刷三次，不能把牙刷掉了吗？
星海太极鱼发表于 2011-1-15 08:14

没关系，刷掉了再镶一个白金的，既透着美感，又显着你有钱

多好啊

浪淘金沙 · 发表于 2011-1-15 10:38

谢谢雷鸣。估计我的牙保护得不好就是因为每天只刷两次的原因吧。

灵魂独舞 · 发表于 2011-1-15 10:45

刷牙是生活中再平常不过的事情，但让很多人不解的是，为什么天天刷牙，还是会有牙龈出血，口臭，龋齿还是得 ...
雷鸣发表于 2011-1-14 21:02

人都有惰性，这么简单的事，我们却没有做到。为了保护我们的牙齿，我们大家要勤快哦！

星海太极鱼 · 发表于 2011-1-15 12:25

回复 10# 浪淘金沙
为了换白金镶钻的，我每天把牙刷放嘴里不拿出来。

鱼儿戏水 · 发表于 2011-1-15 15:34

回复浪淘金沙
为了换白金镶钻的，我每天把牙刷放嘴里不拿出来。
星海太极鱼发表于 2011-1-15 12:25

太极你呀！真是闹人！那样的话，你最好是嘴含牙刷、不吃饭！

雷鸣 · 发表于 2011-1-15 17:58

回复 2# 田草

哈哈，田草老师，谢谢关照。

雷鸣 · 发表于 2011-1-15 18:26

回复 5# 鱼儿戏水

鱼儿姐姐：
以前的刷毛都用猪鬃毛制成，十分硬，容易伤害牙齿和牙龈，现已基本淘汰；目前的刷毛多用尼龙丝制成。弹性较好，不容易倒。另外选择刷毛尖磨圆的牙刷，可防止这种伤害，对牙龈保护作用更强。

雷鸣 · 发表于 2011-1-15 18:40

每天刷三次，不能把牙刷掉了吗？
星海太极鱼发表于 2011-1-15 08:14

太极老师：刷掉了不要紧，我负责给你镶上金牙，免费的　，哈哈。

兰色浪花 · 发表于 2011-1-15 18:43

回复 1# 雷鸣

有一口好牙才能有滋有味儿地品味！
谢谢雷鸣医生介绍的简单刷牙方法！

雷鸣 · 发表于 2011-1-15 18:49

回复 7# 嫦娥奔海1

谢谢嫦娥大姐，我会努力的。

清风慧影 · 发表于 2011-1-15 20:43

这小常识送来的好啊

对于牙齿保健是我最需要的看来俺牙齿不好和刷牙有关啊

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