耳穴是人体的内脏器官、躯干四肢在耳廓上的反应点,在这些反应点进行针刺或刺激可治疗相关部位的疾病。耳穴的治疗方法很多,其中压籽是临床最常用的方法之一,具有安全无痛,刺激持续,副作用少等优点。具体操作方法如下: ①定穴:常用耳穴有神门、肾、腰骶椎、坐骨、臀、膝、踝、上耳背、中耳背、下耳背等穴。每次选用6~8个穴位。 ②消毒:认真消毒,以防磨破皮肤,引发感染。 ③压籽:材料可就地取材,如油菜籽、小米、绿豆、莱菔子、王不留行籽等。其中以王不留行籽为最好。将王不留行籽贴附在小方块胶布中央,然后贴敷于耳穴。患者每日可自行按压数次,3~5日更换1次。5~10次为1个疗程。 注意,耳廓皮肤有炎性病变、冻疮等则不宜采用耳穴疗法。(山东省立医院推拿科 王海泉) ·腰椎间盘突出可自查:轻轻咳嗽一声或数声,腰疼是否加重... ·哪些人易得腰椎间盘突出症:性别方面:腰椎间盘突出症多见于男性 ·为什么腰椎间盘突出症容易复发?如何预防?:一旦劳累或扭伤腰部就导致本病复发 ·腰椎间盘突出症的治疗方法有哪些?:有各种中、西药物治疗、牵引治疗等 ·走出对腰椎间盘突出症的认识误区:误区之二:腰腿痛治不好... ·腰椎间盘突出症病人应怎样站立?:正确姿势是两眼平视,下颌稍内收,胸部挺起 来源:健康时报 穴位图请见晨泳的帖子:http://bbs.images.china-ws.org/ShowPost.asp?id=20878 |