冬泳思

九龙壁 · 发表于 2010-9-9 11:14

我也非常爱好冬泳冰天雪地也敢游就是有一个问题一直困扰游完以后手脚一只冰凉好长时间过不来劲我就想有哪位大师能发明一种电热手套电热棉鞋就好了上来以后能穿戴上就不用受冰凉之苦了呵呵（一直在做梦）

张兴 · 发表于 2010-9-11 17:08

回复 1# 九龙壁

游完以后手脚冰凉好长时间过不来劲。我想戴电热手套没必要，还是缩短下水时间，掌握好度，上岸后延长跑步时间，并坚持不懈、增加营养，这样手脚只是冰凉一小会，手脚将会发热一整天，晚上睡个舒服觉！

晋中海豹 · 发表于 2010-9-12 16:37

还是缩短下水时间，掌握好度

九龙壁 · 发表于 2010-9-12 21:15

回复 3# 晋中海豹

谢谢老师

九龙壁 · 发表于 2010-9-12 21:16

回复 2# 张兴

谢谢老师指点

冬泳快乐就好 · 发表于 2010-9-13 00:29

看来冬泳还是得讲究科学啊！

不倒翁！ · 发表于 2010-9-13 08:35

好建议，

三尺雨 · 发表于 2010-9-13 14:49

戴电热手套把热烤进了体内，不如加强活动把冷逼出体外，由内到外热的舒服。

和平鸽 · 发表于 2010-9-13 16:20

要科学冬泳，否则适得其反。

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