长春三意冬泳俱乐部鲸鱼的切身体会

白山龙 · 发表于 2007-2-2 20:27

我在30多年前就得了顽固性慢性气管炎，每当冬天一到就咳嗽不止，严重时不管吃啥药，打啥针也无济于事，甚至连续几个月也不好，真是苦不言堪，活的没劲。自打2004年11月参加冬泳以来，时至今日连一冬也没犯病，真神了，所以我冬泳的积极性很大，出泳率很高。我的体会是：冬泳不一定每天要游的很猛，很快，很长，但要每天坚持，至少一星期来四次，坚持数年必有好处，甚至好到妙不可言。

　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　长春三意冬泳俱乐部之鲸鱼

天地一沙鸥 · 发表于 2007-2-5 13:02

鲸鱼说的很对.很多泳友都是因为此种原因爱上冬泳的.

老梢公 · 发表于 2007-2-5 13:47

冬泳强身健体的典型

寒冬畅游 · 发表于 2007-2-16 19:56

原文由 [B]天地一沙鸥[/B] 发表:
鲸鱼说的很对.很多泳友都是因为此种原因爱上冬泳的.

鹰鹰 · 发表于 2007-2-23 23:46

冬泳健身!

腊月天 · 发表于 2007-2-26 07:29

原文由 [B]白山龙[/B] 发表:
我在30多年前就得了顽固性慢性气管炎，每当冬天一到就咳嗽不止，严重时不管吃啥药，打啥针也无济于事，甚至连续几个月也不好，真是苦不言堪，活的没劲。自打2004年11月参加冬泳以来，时至今日连一冬也没犯病，真神了，所以我冬泳的积极性很大，出泳率很高。我的体会是：冬泳不一定每天要游的很猛，很快，很长，但要每天坚持，至少一星期来四次，坚持数年必有好处，甚至好到妙不可言。
　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　长春三意冬泳俱乐部之鲸鱼

陆游 · 发表于 2007-3-7 17:28

很好,冬泳是有病治病无病防病!

海风 · 发表于 2007-3-21 20:12

妙不可言，妙哉妙哉，众妙之门。

KTW · 发表于 2012-5-11 10:47

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