化安全 最重要——记10月12日白天一泳者身亡

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  今晨晨泳来到松花江老头湾处。听泳友说——昨天白天一泳友游玩后上岸病发，经抢救无效身亡。
   警钟再次敲响，有病的泳友们，尤其是高年，老年的泳友朋友们更应注意，身体感觉不适，千万不要下水。入秋水温转凉后，我市已发生了几起这样的事故。大家应引起重视。

注：参看我写的《安全游泳三字经》和《冬泳——被忽略的一个重要注意事项》
    现在松花江水温10度左右。

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大家对冬泳一定要引起重视——转 真不知道帖

我们一再强调冬泳要因人而异，每个人的身体素质不同，冬泳时间也各有异，不管是冬泳要根据自己的身体情况而来，其他体育锻炼也是一样。9 j& c6 d8 x/ u; O: D    今天早上就听说：昨天中午老头湾又有一位泳友上岸突然猝死，这几天连续出现这样的问题值得深思，中老年人冬泳一定要掌握一个“度”，水温渐凉，脑、心受到强烈的冷刺激，血管猛的收缩，容易堵塞，心血管堵造成猝死，脑血管堵抢救及时也得落个半瘫，所以，大家一定要科学冬泳，千万不要逞强，身体是自己的。

林中老屋

科学、适度是冬泳锻炼的第一原则，特别是在冬泳初期的新朋友和诸如比赛等集体活动场合时尤其要注意这一点。老年泳友应坚持以养生的观念和休闲的心态参加冬泳，千万不可冲动或勉强自己。

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科学、适度是冬泳锻炼的第一原则，特别是在冬泳初期的新朋友和诸如比赛等集体活动场合时尤其要注意这一点。 ...
林中老屋 发表于 2010-10-13 11:16

中肯的忠告

双龙

回复 1# 541110


    警钟！此类事件已发生过几起，此次不知是否熟人、多大年龄?
  50至60岁出问题多数是心脏，身体不适、疲惫时应停止下水游泳，定期检查一下身体！

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   是老头湾白天那伙的，不太熟悉。
      10月12日白天，在松花江老头湾处一冬游爱好者游完后上岸，突发心血管疾病死亡。这是近两天我所知道的在同一地点发生的第二例因冬泳而死亡的事件。冬泳冷水对身体表皮刺激很大，引起表皮毛细血管急剧收缩，特别是头部，会造成脑部快速缺血而引起头昏眼花现象，从而引起中和反应，造成猝死或身体不适。冬泳的朋友对此应引起足够的重视！！！

冬=泳

顽童

身体不适、疲惫时应停止下水游泳，一定要牢记。
   适应才是硬道理！！！

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冬=泳 发表于 2010-10-13 15:22

走了的走好，没走的注意安全

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身体不适、疲惫时应停止下水游泳，一定要牢记。
   适应才是硬道理！！！
顽童 发表于 2010-10-13 20:18

对

冬城

警钟长鸣！

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警钟长鸣！
冬城 发表于 2010-10-14 08:35

青蛙626

知道是谁吗？

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知道是谁吗？
青蛙626 发表于 2010-10-14 11:55

白天老头湾游泳那帮。具体不知道。

闪电

警钟长鸣！！！
      警钟长鸣 ！！！  
             警钟长鸣！！！

哈尔滨嘎牙子王

冬泳不论年龄大小都应该注意，根据自己的身体情况，量力而行。

雨蒙

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警钟长鸣！！！
      警钟长鸣 ！！！  
             警钟长鸣！！！
闪电 发表于 2010-10-15 14:57

警钟长鸣

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冬泳不论年龄大小都应该注意，根据自己的身体情况，量力而行。
哈尔滨嘎牙子王 发表于 2010-10-15 15:18

五哭进行曲

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雨蒙 发表于 2010-10-15 16:00