见证“呼和泳侠”创建冬泳长游吉尼斯纪录

亲近自然 · 发表于 2010-1-15 21:04

见证“呼和泳侠”创建冬泳长游吉尼斯纪录的全部过程
2009年11月29日上午，来自呼和浩特市专区的“呼和泳侠”在气温13度，水温4.6度的冬泳文化节睢县北湖之中，在飘飘洒洒的冬雪和黄山北极熊已经众泳友的陪游下，在中国冰人亲自担任总裁判长和各地泳友的欢呼和助威呐喊声之中。挑战极限、挑战在我、挑战低温。成功疾游了61分钟55秒2400米！
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[ 本帖最后由亲近自然于 2010-1-15 21:18 编辑 ]

亲近自然 · 发表于 2010-1-15 21:17

呼和泳侠自述：我游冬泳的度！！我认为----干任何事必须有度，我冬泳（经过三年冬泳自身感受）的度为：平时冬泳----6-10度水温，游2500-5000米，用时1-2小时；3--5度水温，游800-1500米，用时20-40分钟；0-2度水温，游200-600米。挑战水温6-10度（冷水级）为宜！！水温低于5度不长（时间、距离）游，这是我游冬泳的度！！各人应根据自己的身体的情况来确定自己的度，应因人而异来看。大家意下如何？
今后我的长距离（5000-10000米）挑战水温最好在6--10度为最佳！！
这次挑战有些冒险！！！

暖暖的月亮a · 发表于 2010-1-16 11:20

暖暖的月亮a · 发表于 2010-1-16 11:23

笑看人生 · 发表于 2010-1-16 15:49

“呼和泳侠”在气温13度，水温4.6度的湖之中，挑战极限、挑战自我、挑战低温，成功游了61分钟55秒，距离2400米，令人佩服！

笑天 · 发表于 2010-1-16 17:28

笑天 · 发表于 2010-1-16 17:29

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